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会社の人に対して構えてしまいます
以前は販売職でした。お客さんや職場の同僚達と明るく接する方でした。 今は事務職で、販売をしてたよりも長く勤めています。 会社の人間関係は良い方で、みんな仲がいいのですが、私はみんなに対してとても構えてしまうのです。 すごく気を使ってしまいます。 休憩中にみんなが話していても、輪に入ろうとできないです。お昼も最初はみんなと一緒でしたが、段々息苦しくなり疲れるので、今は一人で過ごしています。 こんな状態はダメだとわかっているのに、どうしても距離を置いてしまいます。なぜだかわかりません。 こうなったのは事務職を始めてからです。 もっとみんなと接したい気持ちはあるのに、できません。どうしたら気楽になれますか？
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- KappaJen
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＞息苦しくなる 輪の中で独りになればいいです。 ＞もっとみんなと接したい気持ちはあるのに、できません。 きかれたことすべてに返答しなくてもいいし、ボケてもかまいません。 休憩は脱力とボケる事だけ考えましょう。 脱力だってりっぱな共生です。 面白くない事に笑ったり、のろけ話などに突っ込みするのは非常にエネルギーを使います。 良い食事を心がけ、運動などして活発になりましょう。
お礼
確かにおっしゃる通り、面白くない事に笑ったりするのはエネルギーを使いますね。気を抜くことを考えてみます。ありがとうございました！
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