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子供が生野菜を食べるのはいつ？
yossicyの回答
- yossicy
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生野菜は身体を冷やすと言いますし 量を取らないと成分効果は期待できないそうですし 旬のモノでなければ栄養上でも摂取に弊害があると聞きます。 消化器官の未熟な幼児に対して 無理に生野菜を食べさせなくてもと思います。 まずは大人・親が薄味で野菜をたっぷり摂取することから 子供にもその姿勢を示してあげてみてはいかがでしょう。
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