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ヨガ・ホットヨガについて教えて下さい♪

mikko0101の回答

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回答No.2

最近ホットヨガに通い始めました。 私はTシャツに短パンです。 私の行っているところは、Tシャツの方が多いです。 タンクトップの方は、上級者の様に思います。 汗がすごいので、すっぴんです。(^^) 週2回位行くと、効果的と言われました。 私は、回数券を購入したので、1回2500円です。 冷え性が良くなるみたいですが、私の方は効果は現れません。 でも、姿勢&身体のラインが綺麗になると思います。

tanachi
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます! mikko0101さんはTシャツですか~♪ちょっと安心しました。 なるほど、上級者の方はタンクトップが多そうですね! 私は姿勢が悪いので是非治したいと思います!! 週2回かぁ~^^;お金と相談ですが体の為なら出しても惜しくないかな!!

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