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２ヶ月で胸と腹の肉をできるだけ落としたい
fakcの回答
- fakc
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あんぱんを一日１個食べるだけです。 ほかはふつうにたべてＯＫ。（だったと思う） テレビでフットの岩尾がこれでやせてた。 確か一週間で３キロぐらいやせてたと思う。
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ありがとうございます！ 参考にさせていただきました！