解決済みの質問

質問No.1694358
暇なときにでも
暇なときにでも
お気に入り投稿に追加する (0人が追加しました)
回答数2
閲覧数13340
豆乳を飲む時間帯。
こんにちは。
少し前から毎日豆乳を飲んでいます。
そこで質問なのですが、豆乳を飲むいい時間帯ってありますか?
今は、お風呂あがりに飲んでいるのですが、
豆乳ってそれなりにカロリーがあるので、夜飲むことは気になるのですが・・・。
吸収されやすい時間帯などありますでしょうか?

『この時間帯がいい!』という回答でなくて、
『私はこの時間帯に飲んでいます』という回答でも構いません。

よろしくお願いします。
投稿日時 - 2005-10-05 19:47:46

質問者が選んだベストアンサー

回答No.2
こんにちは。
私も最近豆乳を飲み始めました。

テレビを見てたのですが、朝起きて直ぐと昼食夕食は30分前に豆乳を飲むと、大豆サポニンが腸に先回りしてとても効果が発揮するみたいです。

下記URLに特徴が詳しく出ているので参考にしてみて下さい。
投稿日時 - 2005-10-06 16:58:48
この回答を支持する
(現在0人が支持しています)
お礼
回答ありがとうございます。お礼が遅くなりましてすみません。
No.1の回答者の方のお答えと言い、食事量の面でも、吸収の面でも、やはり食前が効果的みたいですね。
参考になりました。
どうもありがとうございました。
投稿日時 - 2005-11-21 18:36:37

ベストアンサー以外の回答 (1)

回答No.1
前に見たテレビでは、朝昼晩の食事前に飲むといいって言ってましたよ。そしたら、食事の量が抑えられるから、健康的に痩せるって言ってました。
投稿日時 - 2005-10-05 20:23:50
この回答を支持する
(現在0人が支持しています)
お礼
回答ありがとうございます。お礼が遅くなりましてすみません。
なるほど、食事量を抑えるために食前ですか。
豆乳自体、体に良いものなので、豆乳を飲むことで食事量が減っても安心ですね。
どうもありがとうございました。
投稿日時 - 2005-11-21 18:33:47
この質問は役に立ちましたか?
7人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています
もっと聞いてみる

関連するQ&A

この他の関連するQ&Aをキーワードで探す

別のキーワードで再検索する

関連するガイド記事

    回答募集中

    • answer

      胸が大きくなる30代女性です。もともと胸は小さくガリガリだったのですが最近急に太り胸もDカップでそれもきつく...

    • answer

      ジェルネイルのお直しについて3日前にジェルネイルを施術したのですが、トップコートジェルの部分のみ剥がれてきてしまいました。...

    • answer

      ローヤルゼリーの効能についてサプリメントローヤルゼリーについて(生以外)、どれを選ぶか迷っています。まず、吸収率の問題で、...

    同じカテゴリの人気Q&Aランキング

    -PR-

    OKWaveのおすすめ情報

    特集

    このQ&Aの関連キーワード

    同じカテゴリの人気Q&Aランキング

    -PR-

    ピックアップ

    おすすめリンク

    -PR-
    -PR-