- 締切済み
料理が全く出来ません。
ca-li-naの回答
- ca-li-na
- ベストアンサー率17% (15/86)
彼氏さんにお弁当、料理を始めるきっかけとしては モチベーションの上がるシチュエーションですね。 目の前で作るのではなく、お弁当ということでした ら、炊き込みご飯は、おかずが少なくてもいいかも。 レトルトでも、いろいろな炊き込みご飯の素があり ますが、お手製なら、なめことシーチキンのが 簡単です。 なめこ１パックと、シーチキン１缶(できればノン オイルのもの)を２合のご飯と一緒に炊飯器に 入れるだけです。 味付けは、市販の顆粒だしを小さじ２杯ぐらい。 おしょうゆを小さじ１。 おかずは、 ・鶏肉のから揚げ(スーパーにから揚げ粉を売って います) ・ピーマンの肉詰め(ピーマンを２つに切って タネを取ってひき肉をつめてオーブン・トースター などで焼きます。焼けたらケチャップをかけます) ・卵焼き(ミックスベジタブルを入れると彩りも きれい) ・ブロッコリー(ゆでるだけでできて、かさばるので ボリューム感があります) ・中華風サラダ(キュウリ、ハムの細切り、クラゲに お好みのドレッシングをかけて混ぜる) ・野菜炒め(キャベツ、モヤシ、ニラを炒めてお醤油 で味付け。 ・キノコと青梗菜の炒め物(しめじ、まいたけなどを 青梗菜と炒めてお醤油で味付け、ごま油で風味付け) などから選んでみてはいかがでしょう。 彼氏さんと一緒に作るのも楽しいと思いますが、 いきなり「はい、お弁当」なんて渡すのも、その 時の彼の顔を思い浮かべるとわくわくしますね。
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