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柔道で肩を・・・・
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質問者が選んだベストアンサー
私は、完全脱臼を経験して、それがクセになってしまい、１５年経った今でも亜脱臼のクセがあります。 痛いときは止めたほうがいいですよー。 「痛い」というのは、体が「動かさないで」というサインを出してるのですよ。 あなたがそれを無視すれば・・・体は間違いなくあなたを裏切るでしょう。 あなたは何歳で、どーゆう立場で柔道をやってるのでしょうか。 国体選手でどうしても練習しないといけないとかじゃなければ、休むことだって練習のうちですよ。
その他の回答 (3)
一日だけなら大丈夫なんて甘い考えが命取り。
- tokimoto
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私も柔道をやっています。 柔道をやっているかぎり怪我とは一生付き合わなければいけません。 今ささいなことで悪化させると柔道人生で一生後悔することになりますのでやめておきましょうね。 余談ですが練習前に念入りに準備体操をする人は過去に怪我の経験を持つ人の割合が多く、その経験から怪我予防の大切さを知っているのです。
やっちゃだめでしょ 医者に止めろといわれたら止めといたほうがいいです。 悪化してとりかえしのつかないことになるかもしれませんよ。
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明日だけでいいんです