彼氏の笑顔に嫉妬してしまう私の気持ちを切り替える方法は？
- 彼氏が他の人と楽しそうに話している姿を見ると、嫉妬してしまいます。
- 彼は社交的な性格で、多くの友人がいるため、私はやきもちを焼いてしまう瞬間が多いです。
- 自分に自信がないからやきもちを焼くのか、彼の笑顔を他の人に見せるのが気になるのか、切り替え方を教えてほしいです。
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嫉妬
私は、２０歳の女です。今付き合って５ヶ月の彼氏がいます。 彼氏が友達の彼女や女友達と笑顔で話している所をみたら、嫉妬してしまいます。 別に彼は浮気をするタイプではないと思っていますが、その笑顔を自分以外にみせるのがなんとなくいやな気分になってしまいます。 彼はとても社交的で、みんなでワイワイが多く、私とデートの時にでも必ずといっていいほど彼の友達がいます。 だからかな、やきもちをやいてしまう瞬間が多いです。（私の友達を連れて彼と遊ぶことはありません） やきもちを焼かなくていい方法や、気持ちの切り替え方法など誰か教えてください。 そもそも、やきもちはなぜ焼いてしまうのでしょうか？自分に自身がないからでしょうか？
- mana11
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質問者が選んだベストアンサー
相手の自分への気持ちの大きさ・自分の相手への気持ちの大きさによって、ヤキモチをやく度合いって違う気がします。ヤキモチというか、「不安」？？なのかも。 「私は彼に好かれてる！」「彼は私しか見てない！」って揺るがない自信があれば、さほどヤキモチってやかないと思います。全くやかないのは冷め切ってると思いますが、別に彼が他の子に笑顔見せたぐらいで妬くことはないはずです。それは質問者さんがそれだけ彼のことを好きで、且つ彼の自分に対する気持ちに少し不安を感じてるからではないでしょうか。いつか彼がどっかにいってしまったら・・・誰かにとられたら・・・そんなこと、思ったりしませんか？？ デートって、二人ですることに意味があると私は思います。友達同士でWデート、とかもたまには新鮮で楽しいですが、それがほとんど毎回だと、二人の時間がなくなってしまいます。 付き合っていくってことは、二人の時間の積み重ねだと思うんです。二人でいろんなことをして、いろんなものを見て、いろんな話をして・・・そういうことを繰り返して、信頼関係ができあがっていくのではないでしょうか。彼の友達がいる前では素の自分が出せないはずです。それではいつまでたっても彼との距離は縮まらないままじゃないでしょうか。 彼に（ウザくならない程度に）今の気持ちを話して見て下さい。ヤキモチやいちゃってること、少し不安なこと、もっと二人の時間がほしいこと・・・。彼は今の質問者さんの気持ちに気づいていないのでは？彼が質問者さんを本当に大切に思ってるのなら、話し合えば何らかの対処はしてくれるはずですよ☆ ヤキモチやいちゃうのには、彼があなたの生活の中心になりすぎてるってこともあるかもしれません。何か趣味などはありますか？時間を持て余してると彼のことばかり考えてヤキモチやく回数なども必然的に増えてしまうので、何かに没頭して忙しくしたりして、彼以外の世界をつくるのも大事だと思います。
その他の回答 (4)
＞やきもちはなぜ焼いてしまうのでしょうか？自分に自身がないからでしょうか？ 自分にもっとかまって欲しいからじゃないですか。 もしくは取られてしまうかとか。 やきもちを焼かない方法なのかはわからないですけど、こうでありたい自分になるようにつねに自分を磨いていけば良いと思います。 そうすれば自信ももてますし、なにより相手はそんなあなたに惚れているのでは？
お礼
今以上自分を磨く努力をがんばろうと思います
- isao3
- ベストアンサー率6% (1/16)
私もよく嫉妬します。 彼女に電話がかかってきたり メールが来ると気になってしまいます。 ただ、それは自然なことだと思いますし・・・ ホントに自分のことを一番だと思ってくれているのか？不安になりますが、自分が相手に取って必要な、存在であり続ける、または私がいなくなることが 考えられないように一生懸命努力しなきゃって自分に 言い聞かせます。 ※言い方をかえると相手を取られるんじゃないか？ そういうことより、自分がどれくらい相手に尽くせる のか試してみるといいのでは？
お礼
うーん。。。がんばり過ぎて空回りしないようにしますね。 ありがとうございます。
- strawberry_jam
- ベストアンサー率32% (99/302)
彼が好きだからヤキモチを焼くんでしょう。 逆に焼かない方が問題だと思いますが・・・ ヤキモチを焼かなくていい方法は今の所はないと思います。嫌いになればヤキモチ焼かずにすむんでしょうけど、そうゆうわけにもいかないですしね。 彼は、貴女がそれほどヤキモチを焼いている事は知っているのですか？ わざとヤキモチを焼かせてるとは思えないので、彼がデートの時に彼の友達がいたりするのって悪気があってしてる事じゃないんでしょうね。 貴女は彼の彼女ですので、堂々とした態度でその場にいればいいと思います。 変にやきもきして、そわそわしないで堂々と私はこの人の彼女よ！という態度でいれば少しはヤキモチも軽減するのではないでしょうか？ ヤキモチを焼く気持ちって恋愛をしている上でとても大切な事だと思いますが、程ほどにしないと疲れちゃいますよ。落ち着いた気持ちで頑張って下さい。
お礼
もう少し自分は彼の彼女だって自信持つようにがんばりたいです。
- dekimati
- ベストアンサー率22% (6/27)
付き合って５ヶ月なら普通だと思います 逆にその期間で嫉妬心が沸かないほうが問題じゃないでしょうか ただ そのやきもちが前面に出すぎてしまうと 男としては「重い」「うっとおしい」といった気持ちになる人も多いので要注意です 多少のやきもちは「可愛いやつだ・・」という事になりますから まあサジ加減ですね
補足
彼氏はやきもちを私に焼かない人です。別に気にならないんだそうです。自分だけ、想いが強い気がしてくやしい感じです。 そのサジ加減が難しいですよね。
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