バイト体調悪くなる「めまい立ちくらみ」

質問

一ヶ月ほど前にはじめてバイト中に立ちくらみ，めまいを体験して、今も忙しくなったりすると症状が出ます。

はじめにお腹や胸の辺りがモヤモヤっとして違和感を感じ，その後冷や汗をかきめまい、立ちくらみの症状が出ます
休憩室に入ると落ち着きます。

関係あるかはわかりませんが、
海鮮類の匂いが苦手で魚介のスープカレーや，ブイヤベースなどの料理の匂いで気持ち悪くなることもあります。
マスクで息苦しくもなります。
呼吸が浅いと言われたこともあります。
腰痛、お腹の上の方の腹痛、がよく起こります。頭痛もたまにあります。
末端冷え性です。

何かの病気でしょうか?
また改善方法はあるのでしょうか?

回答No.6

JP002086

書かれている内容からすると、私の知る所では「感覚過敏」の中で「嗅覚過敏」と言うのがあります。
これは、初めは気にしていなかったのですが、日に日に蓄積していった結果、突然発症するものです。
判り易い例えで言うと「化学物質過敏症」で自宅の壁紙に使われている糊等で蕁麻疹（じんましん）や吐き気がする等の症状が出て来るのと同じです。
そのため、該当する場所から離れると落ち着いてくるのが特徴と言えば特徴です。
病院に行って診てもらっても残念ながら何の処方もありません。
なので、民間対処法しかないのが事実でして・・・・

簡単に出来る対処法は、活性炭入りのマスクを探して着けるか？　別な臭いをマスクに付けて対処するしかないと思います。

詳しくは、下記のＵＲＬに書かれている事を参考にしてください。

感覚過敏とは？ どんな症状があるのか、日常生活や仕事をする際にできる対処法について紹介します
https://snabi.jp/article/236

回答No.5

light50

私の身近に、仕事が忙しく、緊張やプレッシャーがかかると、めまいや吐き気、頭痛といった症状が出る方がいますが、その方は「自律神経失調症」と診断されていました。

ストレスの多い職場などで、緊張や、精神的な苦痛が原因で症状が出てしまうことがあるそうです。

病院に頼るのもいいとは思いますが、没頭できる楽しいことを見つけて、ストレスの発散をすることが一番の解消方法だと思います。

回答No.4

noname#251956

バイト中だけですか？座ると治る？

起立性の神経障害系のやつじゃないですかね？いわゆる「脳貧血」というやつ(「立ってる時に血圧の調整がうまくいかなくなって上半身に血液が回らなくなる。「貧血」ではない)、子供が朝礼中にぶっ倒れるやつです。

回答No.3

goldfish12345

呼吸が浅いと酸素が足りなくてくらくらします。
忙しく動くと普段よりたくさん酸素が必要になりますし、においが苦手だと無意識に呼吸を抑えてしまったりすると思います。
深く息をするのを心がけてみる、合間に深呼吸するを心がけてみてはいかがでしょうか。あとは無理に早く動かず、可能なときはゆったりと動いてみるとか。もしやせ型なら、バイトで運動量が増えた分、きちんと食事も増やすようにもしてみてください。

回答No.2

DAMSAREX

自分は鉄欠乏性貧血かなと思いました。
あなたは若い女性で、カフェインを日常的に摂っていませんか。

もし心当たりがありましたら、カフェイン飲料は控えて、鉄分を積極的に摂るように心掛けてみて下さい。

全くの検討違いでしたらすみません。

回答No.1

agehage

これだけだと貧血かなと思いました

性別と年齢と身長体重次第ですが。