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珈琲に生クリーム又は牛乳で違いはある?
KoalaGoldの回答
- KoalaGold
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牛乳の脂肪分の多い部分がクリームです。クリームをカートンのまま振り続けると水と乳脂肪が分かれてバターになります。 水分を飛ばしただけのものはエバミルクです。 クリームはホエイとラクトースが少ないのでホエイアレルギー、また炭水化物抜きダイエットに向いています。 我が家では旦那は後者でコーヒーに生クリーム(乳製品)だけで飲み、私はホエイアレルギーで豆乳です。
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