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アイスのあずきバーだけなら痩せます？
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特定の食べ物を食べたら痩せる、ということは言えません。 すべて、摂取カロリーと消費カロリーの綱引きです。 ＞アイスのあずきバーだけなら痩せます？ 太ることも痩せることもあり得ます。 ただ、本当にあずきバーだけ食べて痩せた場合、不健康に痩せることになります。 必要な栄養素を摂り、しっかり運動することが健康的に痩せるための王道です。
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脂質は９キロカロリーですよ？ｗ