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寝ダメってできますか？
tadanokumaの回答
- tadanokuma
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相当にお疲れになっているのでないでしょうか？ 週末寝ると次週は大丈夫とのことですが、睡眠不足が補われて普段に戻っただけと思えます。通常の睡眠時間はどれだけでしょう？不規則にさえならなければバタンとなりにくいですが・。あまり、体に良くないですよ！。寝溜めと食溜めはできない見たいですから。
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