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眠気と頭痛
よくあることなのですが・・・ 眠いな～とおもってしばらく我慢していると 頭が痛くなって いざ寝ようとおもった時には 頭痛なゆえ、かえって眠れなくなってしまいます。 先日も 本を読んでいて、ねむくなって来たので、 「あと２０分したら」寝ようとおもったのですが、 その間に睡魔からいきなり頭痛に変わり、 ２０分後には激しい頭痛なゆえにかえって 眠れなくなってしまい、朝まで起きている 羽目になりました。 こういう経験をされたかた、対処法お願いします。
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