• ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:朝方咽喉が大変乾きます)

朝方咽喉が乾く理由と解決方法とは?

このQ&Aのポイント
  • 朝方咽喉が乾く理由や解決方法についてまとめました。
  • 夜間トイレに起きる原因や対策について説明します。
  • 食事や生活習慣の見直しで咽喉の渇きを改善する方法をご紹介します。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • lions-123
  • ベストアンサー率41% (4360/10497)
回答No.1

>朝方咽喉が大変乾きます 68歳 男性 「血圧 117:75」 ほぼ健康状態は正常だと思っています。 私の場合は<順不同> お部屋の湿度キープ→加湿器の利用、エアコンや電気毛布等による乾燥に留意(就寝時off) 鼻呼吸を心がけています→口呼吸は喉の乾燥や唾液の粘つきに繋がるように思います。 ポカリスエットを枕元に常備→目覚めたり&トイレに立つ時に飲用。 夕食に辛い脂っぽい料理・アルコールを控え、寝る前にはコップ半分の水orポカリを飲用 健康診断の際や内科医院で相談診療、食事指導等も受ける。 無呼吸症候群・イビキ等も含め、普段から家族に見守り&アドバイスを依頼しておく。 isumannda 様に於かれましては、皆様からの情報・アイデア・アドバイスを参考にされ、ご自分に合った対処法を発見活用され、今後、益々のご健勝ご活躍をされますよう、心より祈念申し上げております。

isumannda
質問者

お礼

おはようございます 早速アドバイスいただいて嬉しく思います。そうでしたね。加湿器に鼻呼吸気が付きませんでした。私も10年来アルカリイオン水を引用しています。目が覚めてトイレに立つときに飲用します。加齢に伴い油ものも余り食べませんがどちらかというと塩分過多?そのため醤油も漬物などにかけないで必要に応じて噴射式の醤油さしに変えたところです。病んで寝込まないために規則正しい生活を心がけています。楽しみは毎夕食時の 晩酌ですがやめようと思えば止められるのです。不思議ですが‥。(笑) 2週間ほど止めていますが350mlのビール飲んじゃおうか・・とは思いつつです。可笑しいでしょう 心温まるアドバイス有難うございました 心から感謝します

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

その他の回答 (1)

  • dragon-man
  • ベストアンサー率19% (2706/13665)
回答No.2

75歳で夜中に小用で2度起きるのはごく普通のことではないですか。歳をとると膀胱の弾力性が薄な割れるので、どうしても小便が近くなります。夜間起きて喉が渇くなら、素直に水を飲めばいいだけです。何の問題もありません。糖尿病などの原因がなければ問題ありません。(糖尿病は喉が異常に渇く)

isumannda
質問者

お礼

早速アドバイスを頂き感謝します。ありがとうございます。こんな独りよがりな質問にもかかわらず的確な助言を頂き嬉しく思いました。糖尿病にはのどが渇くと言うのは聞いていました。心して水も飲み健康維持に努めますどうもありがとうございました。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • 糖尿病の喉の渇きについて

    糖尿病の喉の渇きを止める薬はないでしょうか。漢方薬には糖尿病の症状を抑えるものはあるそうですが。どんな方法が良いでしょうか。

  • 喉が渇く

    最近やたら喉が渇きます。 糖尿病を疑ったのですが、セットで頻尿もあるようで私の場合トイレの回数は普段と変わりありません。 PMSかなと思っています。 私は生理前に大体PMSの症状が起こるのですが、最近不眠気味でそのストレスのせいか生理が予定日を通り越して現在来ていない状態です。 PMSの症状だけ続いているような感じで 喉の渇きや不眠気味なのもそれに関係していると思うのですが、様子をみるべきでしょうか。

  • 頭痛と喉の渇き

    30歳女性です。 ここ最近、頭痛がします。 デパス、市販の頭痛薬をのんでも収まりません。 あとは、いつも喉が渇いているのです。 たとえばお茶をのんでも、のんですぐに喉が乾いている感じです。 もともと、水分をたくさん取る方なのですが(2-3リットル) トイレも近く1時間に1度は行ってしまいます。 検査したところ糖尿ではないそうです。 頭痛と喉の渇きはなにか関係あるのでしょうか? トイレが近くなってしまうので、水分を控えたいのですが 喉がかわいて仕方ないです・・・

  • 糖尿病

    糖尿病の症状として ・トイレが近くなる ・のどが渇く ・尿をすると泡が立つ などありますが、 ・トイレの頻度に関しては昼の回数も入るのでしょうか?それとも夜寝る前のトイレに行く回数のことでしょうか?またどれほどの回数行くと多いという判断になるのでしょう か。 ・のどの渇き具合はどれほどのものなのでしょうか? ・尿の泡はどのような泡なのでしょうか? 他にも糖尿病の症状について何でも教えてください。

  • 異常な喉の渇き

    私は年に数回という頻度なのですが、異常に喉が渇くときがあります。 高校生くらいの頃からこの症状があったように思います。 昨日がその日で、仕事中に喉が渇いて仕方なくなり(室内でのデスクワークです)、短時間に何度も水分(主にお茶)をとっていました。 このように異常に喉が乾くときは、心臓がバクバクして息苦しい感じがします。 昨日はクーラーをつけていてもじんわりと暑く、汗がじわじわ出てくるという環境の中で仕事をしていたので、 同僚が言うには脱水症状ではないかとのことでしたが、他にどのような可能性が考えられるでしょうか? 自分なりに調べてみると、喉の渇きの場合は糖尿病やドライマウス、精神的なものの3つの可能性があるかと思いました。 常に喉が渇くといった感じではないので(水分の摂取量も少ないように思います)、糖尿病の可能性は低いとは思いますが…。 そう考えるとやはり精神的なものが関係しているのでしょうか? 年に数回ということもあり、症状的にも生活にはなんら支障はないのですが、何かの病気なのではないかという少しの不安があります。 喉の渇きと動機との関係性などについてご存知の方がいたら教えていただきたいです。宜しくお願いします。

  • ビール飲んだらなぜ喉が渇くの?

     昨夜夕食に生中2杯と小缶ビール1本飲みました。夜中に2度ほど喉が渇いて起こされました。からからで、水をがぶ飲みしました。  ところで、いっぱい飲んだビールのあの水分は一体どこへ消えてしまったのでしょうか。あれだけの水分があれば喉が渇くはずが無いんですが。  アルコールで脱水症状が起こるメカニズムを説明してください。

  • 喉が渇く原因

    29歳女性です。春ごろから喉が異常に渇き、多尿の症状も出ています。 ひどい日は午前中だけで10回近くトイレに行く日もあります。 5月の糖尿病の検査は異常なし、採血もこの数か月で2~3回受けてますがすべて異常なし、今日受けた泌尿器科での尿検査、腎臓・膀胱のエコーも異常なしでした。どの病院でも喉の渇きに対してはまともに取り合ってくれませんでしたが、私にとってはこれが一番つらい症状です。 なぜ異常が見つからないのか、どうすれば喉が渇かなくなるのか・・・一体これ以上何科へ行けばいいのか。。 途方にくれ、かかりつけ薬局の薬剤師さんに相談したところ、それならおそらく内科的な要因ではなく、長年(8年くらい)飲み続けている抗鬱薬のルボックスが原因かもしれないから先生に相談してみて、そしたら適切な判断をしてくれると思うとのことでした。ただその量は多くなく、一番多い時でも1日75mg、ここ数年はずっと夜のみ25mgの処方です。 私は、平日ばかりトイレが近く、喉が渇くのも休日より平日が顕著なので、最近はこれはストレスが原因じゃないかと思っているのですが・・・。(シェーグレン症候群は違うと思っています。口ではなく、喉が渇くので。)精神科の主治医は、ストレスかもしれないけどやはり一度泌尿器科で診てもらってから・・・とのことでしたので、次の診察で腎臓と膀胱に異常がなかったことを伝えます。 が、それまであと数日あり、もう常に(寝ている時以外)喉が渇いて不快でたまりません。この症状がさらにストレスになっています。 水分のとりすぎも別の病気を招きそうで早くなんとかしたいです。 他に何か考えられる原因があるでしょうか?

  • とにかく喉が渇きます。病気ですか?

    こんにちは。 4年ほど前にVDT症候群(Visual Display Terminals)の診断を受けました。現在も継続中です。 その前後かどうか定かではないのですが、とにかく喉が渇くのです。 市販のアレルギー抑制薬を時々飲んでいますが、それの副作用に「喉の渇き」とは確かに書いてありますが、毎日は飲んでいません。 でも、喉の渇きは毎日常にあります。 一日に2リットルは水分を取ります。 最近気が付いたのですが、飲み物を飲んでいるその時に、喉が渇いているときがあります。おかしいです。 もしかして、私…病気?!と初めて危機感を覚えました。 VDTの関係で喉が渇くのならそれで納得ですが、もし違ったら…と怖いです。 糖尿病?!と思ったのですが、主な症状に当てはまるのは頭痛と少々の不眠のみです。でもそれもVDTの症状ということで医者から説明を受けています。 尿崩症という病気も喉が渇くと書いてありました。 あんまり症状がぴんと来ないのですが、自分で勝手に診断下すのも怖いので、こちらに質問に来ました。 一度医者に行った方が良いでしょうか?でも、喉が渇くだけで医者って言うのも…。 それに行くとしたら、何科ですか? よろしくお願い致します。

  • ここ4ケ月前から喉が渇くのですが。

    病院で4ケ月前に喉が渇くのでと話した所、糖尿病が疑われ早速、血液検査、糖負荷検査を数回した所、検査結果数値が基準値ギリギリの所で106-110前後でヘモグロビンA1cも5.6-6.0でした。診断結果この数値では糖尿病が原因で喉が渇く事は無いとの事でここ数ヶ月経過しましたが相変わらず喉の渇きは収まりません。喉が渇く原因は他にあるのでしょうか? 当方、55歳、男 、既往症、高血圧(現在治療中)。 異常、宜しくお願い申し上げます。

  • 今までにない異常な喉の渇き

    先週風邪を引き、今日病院に行きました。 私は元々喘息持ちで、風邪をひくと喘息のような咳がでます。 常時咳が出っぱなしなのですが、今までに経験したことのない異常な喉の渇きに襲われています。 今までにその様な事はなかったので、同じような症状が出る病気で糖尿病があるので糖尿病では…と考えると怖くてたまりません… 一リットル以上は飲んでると思います…普段はそんなに水分を摂る方ではないので、とても心配です。 常時咳が出ていてそのせいで少し喉が痛み、熱も少しあり、上半身が熱いので、そのせいかと思うのですが… 同じような経験をした方、お詳しい方教えて下さい。

専門家に質問してみよう