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誰とも話さない日が続くと...
どういう影響がありますか？ また誰かと話すということが重要なのですか？それとも声を出すことが重要なのですか？ 後者なら独り言やカラオケなど声を出す作業をすれば同じような効果が得られますか？
- wanydccany
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誰かと話すってのは ます聞いて・理解して・相手の気持ちも考えながら なおかつ状況も判断して・・・ とかって、実は複雑な作業です。 それをすごく短時間でこなしています。 人によっては、会話に時間がかかることもあります。 それは、確かに病気や加齢もあるけれど 脳が正しく判断できない状態かもしれません。 カラオケは、メロディーを追っていれば足りて ほぼ、声を出すだけの作業。 ですから、関連付けして この歌詞の意味はどうか？ 自分の過去の経験を引き出してきて 自分のこんな経験ににてるな とか 自分だったらこうするのに なんて、作業を増やすカラオケは 脳のリハビリと言えるような、気がします。 誰とも話さないと、脳が劣化します。 そして 怖いのが、自分中心になる。 周りが見えないようになるんです。 脳の劣化は 自分でそんなことが分かればいいんですけど 分からない場合、もあります。 すると だんだん回りが距離を置くようになる。 自分が認められ、また認める関係が人間関係の第一歩。 認め認められ、に欠かせないのが会話。 誰とも話さない日が続くと、被害妄想や ねたみ・恨み、など 脳が正しく動かなくなり 最終的には、自分をみじめに感じる。 ごめんなさい、うまくまとまらなかった・・・ こんな回答をするよりも 自分の脳の劣化を何とかしなきゃ。
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- KoalaGold
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意識的に考えを文章にして表現することで思考がまとまります。言語を介さないとぼやーっと抽象的なイメージで終わります。 独り言や日記でもいいのですが相手があって意見のやり取りをするとさらにいいです。 ここのような質問サイトはとても理にかなったリハビリになります。
お礼
お返事ありがとうございます。なるほど、形にすることが大切なのですね。
- kuro804
- ベストアンサー率29% (523/1762)
こんにちは 自分の経験ですが、６０代を半ば過ぎると普段の食事以外にも唾液が気道に入るむせるような誤飲？が多くなってしまいました。 平均２，３日に一度、多いと一日で数度生じました。 そのころ毎日行っていた１０分ほどの足踏み器での運動で表示装置が故障して回数がカウントされなくなり小声又は頭の中で回数を数えていましたがもしやと思い、声を上げてカウント（約１０００まで）するようにしたところ数日で誤飲の症状が減少し、１０日程でほぼなくなりました。 これには我ながら驚いた次第です。 以上、参考になれば幸いです。
お礼
お返事ありがとうございます。やはり独り言でも効果はあるのですね。
ちょっとしたことを一方的に 追求したり、あれこれ考えすぎたり、 いざ、人と話すときに 過剰に緊張してしまいます。 ちょっと誰かと話しただけで 体が軽くなったり、元気になります。 カラオケや独り言も悪くは ないのですが、人と話したほうが 反応があるのでいいと思いますよ。 話しすぎたり、人に疲れたら一人になる、 バランスや自分のペースを 維持することです。
お礼
お返事ありがとうございます。何事もバランスなのですね。
- trytobe
- ベストアンサー率36% (3457/9591)
短期的には、食事の注文のために、急に声を出そうにも出ないくらい、ノドが休みきる。列車一人旅のときに家に居ないのにほとんどしゃべらず過ごしていて、そうなった。 長期的には、相手に伝わらないときに、単語や言い回しの言い換えがすぐに出なくなってくる。海外赴任して、久しぶりに日本語を話そうとすると、もっと適切な日本語の単語や言い回しがあったはずなのに、思い出せない思いが多発。
お礼
お返事ありがとうございます。長期の例は英語をずっと使っていたために起きた事でしょうか。短期の例は声を出す事に気をつければ問題は避けられそうですが結局独り言と他人と会話する事に違いはあるのかまだちょっとわかりません。。
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