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サプリメントについて
現在アサヒのコエンザイムQ10とマルチビタミンを毎朝飲んでいますが、一緒に飲んでも問題ないのでしょうか？ もっとたくさんの種類を飲んでいる方もいると思いますが飲み合わせとかどうなのでしょうか？サプリに詳しい方 教えて戴けたらと思います。 就寝時には、にんにく玉ゴールドを4粒飲んでいます。
- wa5596132
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- 栄養・サプリメント（健康）
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- 専門家ココカラファイン 薬剤師（@cocokarafine） 薬剤師
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お礼
規格基準をみたら摂取オーバーではなかったようです。今後も参考にさせて頂きます。有難うございます。