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催眠術で禁煙？！
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- moominx2
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そんなような話は聞いたことがありますね。 きちんと効いた催眠術の効用は２週間程度だと聞いたことがありますので、２週間ごとにかけなおすと効果的なのだそうです。
- yow
- ベストアンサー率23% (181/782)
催眠術というよりは、催眠療法といったほうがいいでしょう。精神科医でそういった療法をとりあつかっている人がいます。 北米での話ですが、主人が催眠療法で禁煙しました。最初にそれをうけたときには、３時間だけ成功しました。（うちの主人は一日３箱のチェーンスモーカーでしたので、これだけでもすごいことでした。）しかし、主人は人をとにかく疑い深く、診療中にその医師を信頼できずに、どこかリラックスできない部分があったので、うまくいかなかった、といって、再びおなじ精神科医のところにもどって、どうして信頼できなかったか云々を散々はなしあったあと、もう一度診療をうけ、そのときからぴたっとタバコをすうことはありません。 興味があった根掘り葉掘りきいてみましたが、催眠療法の間にいわれることというのは、『あなたはたばこがすいたくなくなるーー』というのではなく、『頭にかっと血がのぼったら、まず深呼吸しましょう』といったことだったらしいです。
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