自分に自信がある素敵な女性になるには

質問

とにかく自分に自信がありません。明るく前向きで、素敵な人間になりたいです。

(1)まず顔です。他人から褒められたり、誰かがかわいいと言ってたと聞いたりするのですが、自分ではそう思いません。身内に美形が多く、子供の頃から顔はコンプレックスでした。最近はだいぶ落ち着きましたが、一時整形したくて仕方なく、そればかり考えていることもありました。

(2)次に性格です。私は人見知りで引っ込み思案で、人前で何かをすることが苦手で、発言するときもなかなか大きな声は出ないし、そうすると余計に緊張して辛いです。

ある人からは、ポテンシャルはいいのに、壁があって男性は誘いたくても誘えないんだと言われました。久しぶりに顔を合わせたら、ちょっとは前向きになったかと聞かれました。私は人に興味がなく、壁があるようにみられているようです。

(3)努力はしていますが、飲み会も中盤の盛り上がっている頃に孤立してしまいます。上司の美人な方が気にしてくださったので、最後までひとりではありませんでしたが、コース料理だと食事して紛らわすこともできず、またお酒も弱いので辛いです。

(4)私と先輩男性とで飲み会の幹事をしたとき私はお金の管理をしていましたが、先輩が大体進めてしまい、進行役としては空気でした。
その人はずっとお酌をして回っており、その積極性と細やかさに圧倒されて萎縮してしまいました。最後に挨拶した時も苦笑いされたような気がしました。

私もやりますと言えばよかったし、実際にやればよかったのに、申し訳なかったです。でも体が硬くなってしまって、こんなことしたら変に見られるんではないかと、そのときは異常に気になってしまいます。

(5)例えば、タクシーで帰るのか別の男性に聞かれたのですが、とても急いでいたので、恐らくそっけない返事になってしまいました。そのあとすぐに言い直すなりしなければと思っても出来ず、きっとつっけんどんで面白くない人間と思われたはずです。
そんなつもりはないのに、こういう状況になってしまうこともあります。

(6)それから、こういう性格のためよく言えば落ち着いて見え、若いのに落ち着いている、とよく言われます。ある人が、違いますよ、天然ですから、と言ったので、ただ積極性がないだけなのです。その天然というのも嫌で、言われないようにするのですがダメみたいです。明るくて天然なら可愛いですが、私みたいな人間が天然だとただのダメな人間です。落ち着いているも天然も、さりげなく悪口を言われている気がします。

以下質問です。
(1)自分に自信がないので顔も当然そうで、特別美人なら声がかかるのにとか、上手くいくのにとか、それだけが原因でないのにどこかそう思っています。どうしたら自信が持てるでしょうか。

(2)(3)なるべく質問したりしていますが、結局孤立してしまいました。壁を感じさせないためにはどうすればいいでしょう？
またすでに盛り上がっているところに混ざるには、どうすればいいのでしょうか。

(4)萎縮すると上手く行動できません。歩いていても人に見られている気がするくらい、人目が気になります。どうすれば人の目が気にならず、萎縮せずに行動できるでしょうか。
(5)発言の直後に訂正しそびれてしまいます。どうすれば防げるでしょうか。

(6)どちらも改善するためには、今後どういったことに気をつければいいでしょうか？

長い上にたくさんあって申し訳ありません。全てでなくていいので、よろしくお願いします。

回答No.3

hide6444

(1) 自分の顔の評価をするのは貴女本人ではありません。周りから可愛いと言われると

言う事は、貴女は可愛いと言うことです。人間は正直なもので可愛くもない人に

可愛いとは絶対に言いません。それは誰しも可愛いと言われたいからです。ですが

自分よりも可愛い人が居れば可愛いと言ってしまうのです。貴女も自分より可愛い女性が

いれば可愛いと言うことあるでしょう。それが素直な意見なのです。そして心から自分に

自信がある人なんて居ないのですよ。だから少しでも綺麗になりたい、可愛くなれる方法は

ないかと貴女と同じように悩むんです。それが女性の心理ですよ。

だから自分自身が可愛いと言われたら素直に「ありがとう」と受け入れることです。そして

自分で否定しない事です。そうすればネガティブな自分から脱却できますよ。

(2)　貴女にアドバイスですが、自分の見る物、聞くもの、教えて貰った物に意識して

興味を持ってください。そしてその見聞きしたものをネットで調べてみて下さい。すると

必ず貴女が興味を示すものが現れます。人に興味が無いと言っていますが、それは貴女が

自分に自信が持てないから人を遠ざけているだけで、心の中ではもっと近付きたいと

思っているはずです。自分の性格を分かっているならそれを克服するだけでしょう。

時間があれば、夜でも昼でも海や山に行って大声で自分がしたい事を叫んでください。

叫ぶことで自分の脳内にやりたいことがインプットされます。後は自宅で布団の中で

毎日大声で叫ぶことです。大声を出せばストレスは解消され脳内が活性されますよ。

(3) お酒の席ではじっと座っていないで注ぎまわればイイのです。じっと座っているから

時間が長く感じますし、居場所が無いと思うのです。何周も注ぎまわればあまり飲まなくても

済みますし、社員の人達の考え方や意見も聞けます。

(4)私は人の顔を見るのが大好きです。幸せそうな顔をしている人、悩んでいる人、

悲しそうな顔をしている人、ほくそ笑んでいる人など様々です。

貴女が見られていると思うのであれば、自分が人に興味を持って、この人はどんな人なん

だろうとか、私の彼氏になってくれないかなとか、好きなように考えればイイのです。

もっと自分自身に興味を持って、他人にも興味を持ちましょう。

お礼

遅くなりましたが、回答ありがとうございます。

容姿に関しては、そうであれば嬉しいです。
本気でそう（かわいいと）思ってないでしょ？ と言われることもあります。

よほど自分の容姿や美容に興味がない人でない限り、誰しもが思うことですよね。どんな人でもコンプレックスがあると思ってはいるのですが、北川景子さんが好きなのですが、たとえば彼女のような顔だったら、こんなに悩むことはないのにと思ってしまうこともあります。

自分を磨きつつ、もう少し自分自身を認めてあげるようにしたいです。

人に興味がないということに対してですが、具体的な対策を教えてくださりありがとうございます。

確かに、自信がないために人を遠ざけてしまっていることはあると思います。
急には変われないでしょうけれど、少しずつ努力していきたいです。

お酒の席では確かに動くことが苦手です。仲のいい人がいるとまだいいのですが、率先して盛り付けるのもウザがられるかな、お酌して周るのも、変に思われないかな、そう思っている間に先輩が先にお酌していてやれずじまい。
きっと他人はそんなこと気にしていないのに、硬くなってしまいます。考える前に一度動いてしまえばあとは楽なんですよね。
次からはもう少し動くように意識します。

自分自身と他人に対して興味を持つように、いただいたアドバイスをもとに頑張ります。