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テニス(初心者)の練習方法の教則本
buhkiの回答
本の紹介ではないので少しずれた回答になります。ごめんなさい。 練習方法はsyu-yuさんのご年齢にも関係するかもしれません。これからガンガン打ち込んで、トップを目指したい学生さんか、または余暇を楽しくするためにちょっと出来ればいいや、という感じか。 本に載っていることが全員に当てはまる方法とも思えません。 私も4月から始めたばかりの初心者です。 テニス経験無し、テニスのルールも知らず。・・・こんな状態から始めました。(40の手習いです) 始めた動機は「エースをねらえ」を見て面白そうと思ったからというとても単純なものです。そして地元のテニススクールのHPを見たら、初心者でも大丈夫。道具は一式無料レンタルということでしたので初めてみました。 始めだしたら楽しいのなんの! なんでもっと前からやらなかったのかと悔やんだほどです。私は所詮“余暇を楽しむ”程度にやるつもりだったのですが、週に一度のスクールでも基礎体力が上がったようです。3ヶ月やったらスクールのクラスアップになりました。 ということで、テニススクールに体験入学でもしてみて、週一くらいから始めてみればいかがでしょうか。スクールで友人も出来ますし、コーチに自分にあったトレーニング方法聞くのもいいですしね。頑張って下さい。
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