- 締切済み
飲料系ばかりだとむくみますか？
最近矯正器具を付けたのですが、雪のように食べ物が詰まるのが嫌で、 毎日飲むヨーグルト、ウィダーインゼリー、スープ系しか食していなかったのですが、 体重も増え、顔も足も前より肉がついてきてなんで太ったのかな？と思っていたた所、 高熱をだして汗をいっぱいかいて朝起きたら体重も顔も足も元通りになっていました。 やっぱり飲料系ばかりの毎日だったのでむくんでたのでしょうか？トイレもすごく近くなりました (ちなみに飲料系の食事にしてから三週間しかたってないです。)
- mmm_ku
- お礼率0% (0/1)
- 栄養・サプリメント（健康）
- 回答数1
- ありがとう数11
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
みんなの回答
- check-svc
- ベストアンサー率33% (177/522)
関連するQ&A
- 飲料水と体重について
現在、僕は181ｃｍ、78kgある小太りです。 体重は最近まで計っておらず70～72kgくらいかなと思ってました。 僕は毎日500ミリの甘い飲料水（コーラ、午後の紅茶レモンティー、ミルクティー、カフェオレのどれか）を3～4年くらいほぼ毎日飲んでいます。 学生時代が終わってからは、特にスポーツ等はしていないのですが、4年以上、週6日、1日平均10kmほど歩いていてます。 痩せいるとは思ってはいませんが、そんなに太っているとも思っていませんでした。しかし、最近写真を撮影しそれを見たら、顔がぽっちゃりで自分はこんなに太っていたのかと衝撃を受けました。 ほぼ毎日10kmほど歩いていますし、お酒も飲みませんし、お菓子、スナック菓子類等も食べません。ただ、週に1～2度はインスタント食品は食べます。朝食、昼食はパン（コロッケ、ハムカツ、ぶどうパンなど）2～3コ程度食べ、夕食は必ず茶碗2杯のご飯を食べますが、夜8時以降は食べ物は口にしません。 正直、太る要素はあまり考えられないのですが、500ミリといえども毎日甘い飲料水を飲んでいる影響が大きいでしょうか？ 今までの食生活、運動量のまま、毎日飲む甘い飲料水を辞めるだけで70kg程度まで落とせるでしょうか？ 今日から甘い飲料水の飲むのを辞めたのですが、長年の習慣になっているので結構しんどいです。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 矯正治療中に食べやすいご飯
母がインプラント治療の一環で歯列矯正をしています。 もうすぐ矯正を始めて1年経つのですが、矯正器具の締め付けで力いっぱい噛む事ができないらしく（痛いみたいです）お肉など、固いものがが食べられなくて5kgくらい体重が減ってしまいました。 もともと痩せ方でしたが、今では35kgほどしかありません。 歳はもうすぐ還暦ですので、体調の事が心配です。 少しでも体力をつけてあげたいので、食べやすく（噛みやすい）て栄養満点、ついでに歯や矯正器具に食べ物が挟まりにくいメニューやレシピを教えてほしいです。 作っておいてもお互い仕事のすれ違いであまり食べてはもらえないのですが・・＞＜； よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 胃不調の時に食べていいもの教えて下さい
1週間ほど胸焼け胃痛、食欲減退で体重がかなり減ってしまいました。 今食べれてるものはハチミツトースト、ヨーグルト、お粥、卵ボーロ、ウィダーインゼリーです。 プリン、豆乳、葡萄あたりは胸焼けになりました。 食べられる量が少ないので体重が2キロ減ってしまいました。 もう少し効率よくカロリーがとれる食べ物はないでしょうか？
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 顔（表情）の筋肉について
毎日、パソコンに向かってひたすら仕事をしているので、しゃべることも笑うことも少なくなっています。 そのためか、体重は変わらないのに、顔のお肉がたるんできたようにも感じています。このままでは、いけないと思い、ネットで検索していると『パタカラ』という器具があるというのがわかりました。 しかし・・・高い（5000円ですが）このような器具で、もう少し安い値段（1000円～2000円）のものはないでしょうか？ 知っている方がいたら、教えてください！
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 食べやすく高カロリー食品
現在体調を崩し胃を壊してしまい食欲が全然ありません、あまり量も食べれません。１週間で１．５キロ痩せてしまいました。もともと痩せ型でもう少し太りたいと思っていたのに、さらに痩せてしまって悩んでいます。おかゆや果物、ヨーグルト、ウィダーインゼリーなんかは食べやすいのですが、お肉や脂っぽいものは全然入っていきません。食べやすく高カロリーの食品がありましたら教えてください。 アラフォー女性、身長１６０センチ 体重４５キロ（理想体重４８キロ）（現在は４３．５キロ） また土曜日から病院より処方された胃薬を飲んでいます。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 突然食べなくなりました
子供が突然、固形のものを食べなくなりました。ヨーグルトやスープは機嫌がよいときに食べる程度です。 今、1歳10ヶ月ですが、体重は７．５Ｋｇしかありません。もともとミルクが嫌いで、0歳児の際、あまり体重が伸びませんでした（体重が少ないので、定期的に、某大学病院にいってます）。 ただ、その後、離乳食はよく食べ、最近は、大人のもの（例えば せんべいとかハンバーグとか）も普通に食べていました。 それが先週の木曜日からりんごジュース、乳酸菌飲料は飲むのですが、突然、固形物を食べなくなりました。 一応、自分で口のなかにもっていったり、親が食べ物を近づけると口にいれる事もたまにあるのですが、口にいれると、舌でだしてしまいます。（食べ物を口に近づけると泣く事が多いです）病院にも行って、見てもらったのですが、特に喉がはれているとかそういうこともなしでした。 かなり困っています。どなたかいいアドバイスいただけますか。
- 締切済み
- 育児
- 拒食気味？何を食べるべき？
ここ5日程、食欲がなく、食べてません。 正確には5日前にスープとサラダを食べ翌日はヨーグルト それ以降エネルギー系のゼリーばかりの生活です。 昨日から胃が痛く、回転焼きを半分食べたけど半分で辛くなり。 人にあげた途端ほっと安心しました。 毎日仕事はできていて、立ちくらみが増えた程度で立てないとかはないです。 このままでは身体を壊すので、週明け時間があれば病院に行こうかと思ってます。 それまでの過ごし方として適切なものを教えて下さい。 精神的な原因はわかってはいるのですが解決策がないです。 飲み物は大丈夫で、スープは少し辛いです。 栄養価のある飲料とかあれば教えて欲しいです。 3キロ程体重の減少がみられます。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 私は現在高校生なんですが、ダイエットでものすごく悩んでいます。
私は現在高校生なんですが、ダイエットでものすごく悩んでいます。 といいますのも...身長は変わらずに体重だけが、15キロも増えてしまいました。 昔はスタイルだけが自慢だったのに... 今は、顔は肉で溢れていて足はムチムチ、二の腕は振り袖級、お腹の肉は小玉スイカほどあります。 毎日毎日、ダイエットのことが頭から離れずに、精神的に疲れてきました... しかし...食べ物のことを気にするあまり、お腹がすいてなくても何か食べてしまうのです。 ↑このことを改善する方法はありませんか？ 私は体型のことを気にするあまり、いつもうつむいて歩いており、顔の肉も気になるので人の目を見て話すことができません。 出かけるときも人目のつかない夜です。 正直、本当に辛くて仕方ありません。 お願いします。どなたかオススメのダイエット方を教えて下さい。 また、オススメのサプリメントなんかもございましたら教えて下さい。 回答お待ちしてます。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 顔やせ、足やせについて
高１の女子です。 今現在身長163cm、体重50～51kgです。 正直自分的には全体でみると 標準くらいかな？って 思うんですが、 私はなぜか太ると顔と足に 肉がつきやすい体質らしく、 お腹まわりはくびれているのに、顔と足に異常に肉がついて 見た目に出てしまうのが すごく嫌です(T_T) 中１中２の頃は部活と陸上 やってたおかげか、同じ位の 身長でも47kgで痩せていましたが、受験期になってからは 一気に顔と足に肉がついて 今の状態になってしまいました(´;ω;｀) 足の肉はこれから ジョギングをして落として いこうかなと思いますが、 顔の肉を落とす方法が わかりません‥(;_;) 中学の頃の体重になったら 自然と足と顔の肉も 落ちてくれるんでしょうか‥？ まとまりのない質問で すいません(>_<)！ いい顔やせと足やせの ダイエット方法があったら 教えていただけると 嬉しいです(*^_^*)！
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- トクホ飲料の効果について
私は毎日、トクホ（特定保健用飲料）の「得茶 伊右衛門」を毎日ペットボトル１本（500ml）飲んでいます。 そこで質問なのですが、私はかつて筋トレで鍛えていましたので、元々体重が１０５kg前後あって、筋肉質のプロレスラーのような体型でした。 しかし、４～５前くらいに女友達から、「体がデカ過ぎる。痩せろ！」と一括されて、ダイエットしようと思い、まずは筋トレを止めて食事も制限するようにしました。 すると、体重はある程度落ちましたが、筋肉ばかりが落ちて、脂肪が残ってしまった無様な体型になってしまいました。特に顔とお腹の脂肪が落ちません。 それを解消すべく、昨夏からトクホ飲料を試そうと思って、最初は黒烏龍茶を数ヶ月とヘルシアも試しましたが何の変化もなし。そこで辿り着いたのは「得茶 伊右衛門」です。この商品はヘルシアの「脂肪を消費しやすくする」といった曖昧な謳い文句ではなく、「体脂肪を減らす」と言い切っているからです。何かの記事でも効果があるとありましたので、２ケース（24本×2ケース）購入して、現在１ケースを飲み終えましたが、体型どころか体脂肪も変化はありません。体重も９３kg前後と、昨夏から変化はありません。 果たして、このお茶に体脂肪を減らす効果はあるのでしょうか？ あるいは、どれくらい飲み続けなければ効果が表れないのでしょうか？ 効果がないのであれば、値段も高いですので馬鹿らしいだけです。 体験者の方、知識をお持ちの方がいらっしゃれば、回答をお願いいたします。
- ベストアンサー
- ダイエット・食事食品
