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妄想をやめて勉強に集中したい
blossom87の回答
- blossom87
- ベストアンサー率20% (1/5)
妄想をする時間、勉強をする時間をしっかり決めてみるというのは、どうでしょう？ 最初のうちはめりはりがつかないことと思います。 勉強中に妄想してしまったなら、自分をせめずきづいたときに辞めればいいと思います。 注意欠陥障害は、一つのことに集中しにくい傾向があると思うので、医師に相談してみるのも一つの手でしょう。
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