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寝起きの記憶の混乱について
私は、朝、昼、夜問わず5回に1回は寝起きに記憶の混乱のようなものを起こしてしまい5分程度の間かなり情緒不安定になります。記憶の混乱内容は、いろいろで今住んでる会社の寮を部屋の形も風景も違うのに子供の頃住んでた部屋と間違えたりドアを開ければ外なのに何故かドアを開ければ廊下で家族がいるような思い込みをしたり昔濡れ衣で全校生徒の前で朝の朝礼台に立たされて謝罪をさせられ声が小さいのを先生が声が小さくて聞こえませーん。と言って全校生徒に笑われた時から声があまり出せなくなり今も会社での人間関係や様々な事があるのですが、それが一気に頭に押し寄せて来て混乱して泣いてしまいます。何かの病気なんでしょうか?ただストレスが溜まってるだけなんでしょうか?
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私もたまにあります。寝不足が続いていて、熟睡途中で目覚ましで起こされた時に起こるような気がします。 ５０代後半ですので、最初はボケが始まったか？と思い、不安でしたが、単なる寝ボケと勝手に解釈してます。私の場合、目覚めた瞬間、「学校に行かなければ！体操着を忘れた。どうしよう？」なんて事もありました。時間にして３０秒もないとは思いますが。 夢は記憶の断片を整理すると言われますので、その整理の途中で何らかの理由で目が覚めてしまい、色々な記憶がごちゃ混ぜになるのでは？と考えてます。
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