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足のむくみ+腰痛腹痛頭痛がある場合
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- ug55
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- tenn016
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えーと…むくみや痛さの程度にもよりますが… 運動不足による血行不良ではないでしょうか？ 普段と同じ生活をされてても、疲労がたまっていたり、免疫力が低下してたりすると、むくみやダルさ、腰の弱い人であれば腰痛も、アト肩こりや頭痛も出て来ますよ。 この場合でしたら、マッサージとか足つぼなんか受けられると、かなり改善されると思います。 唯、腹痛っていうのが気になります。 結構不良になれば、胃腸の動きも低下しますので、消化不良による胃の重さ・もたれ・ムカツキ等は感じるかもしれませんが、痛みとなると、別の原因があるのかもしれません。 最初に申しましたように、程度の問題はあります。 あまりヒドイようでしたら、病院で受診された方が良いと思います。 適度な運動は、肉体的ばかりではなく、精神的にも必要と言われますよ。 お大事にしてくださいね。
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