被害妄想でしょうか。

質問

結婚して約半年になる20代半ば主婦です。
未だに元彼の事が頭から離れません。

未練がある、まだ好意がある等ではなく
恐ろしいという意味で結婚後も常に頭の中に元彼の存在があります。

結婚前、5年間ほど付き合って同棲した彼氏がいたのですが、言葉の暴力、ギャンブル狂、家に生活費を入れない等の理由で別れを決めました。

前々から彼には「お前なんかいなくていい」「出ていきたいなら勝手に出てけ」等と言われていたので、その言葉通り私は何も言わず出て行きました。

ですがそれから暫くして「どこにいるの」とメールが入り、もう戻らない事を伝えると彼がブチ切れ。
さらに誰かから噂で聞いたのか、私に新たな交際相手がいると知って「訴えてやる」「人の女に手ぇ出しやがってどう落とし前つけるんだ」と、ヤ◯ザを仄めかすようなメールを送りつけてきました。
実際、彼の回りにそういう特殊な方がいたのも事実です。

彼は私の姉にまで電話をして「◯◯(私)に会わせて」と言ってきたらしく、でも日頃の彼の言動や行動を知っていた姉は「あんたにこの子を会わせる気はない。何故こういう事になったのか自分の行いを振り替えってみろ。こうなって当然だ」と言い電話を切ったそうです。

それから暫くは、訴えるだの慰謝料だのと言ってきたのですが結局「つい腹が立ってあんな事を言ってしまった。もうそれはいいからせめて◯◯(私)に会わせてほしい。話だけでもしたい」と姉にも言ってきたそうですが私の家族は頑なに彼に私を会わせませんでしたし私も会う気はありませんでした。
彼から全く反省の色が見えなかったからです。

「確かに酷い事を言ったがそれでもお前は俺の側にいてくれると思っていた」
「お願いだから戻ってきてほしい」
そんなメールが何通もきましたが戻る気はない事をハッキリ伝えました。

すると諦めたのか「幸せになってください」等の返事がくるようになったので一安心していたのですが。
また暫くして今度はまた私に喧嘩を売るようなメールがきました。
「俺と別れてからのお前は哀れで惨めだな」
「お前みたいに自分の事しか考えてない奴の人生なんてロクなもんじゃない」

その時は年々溜まっていた怒りが私も爆発してしまい「今まで自分の事しか考えてこなかったのはお前だ！その結果がこれだろ！！第一、お前なんかいらない勝手に出てけと日頃から言ってたのはお前じゃないか！哀れで惨め？お前なんかと付き合ってた時より今のがよっぽど幸せだわ！」と散々言ってしまいました。

それからグズグズまたメールがきましたが、今まで我慢した気持ちの全てを超長文メールで立て続けに何通も送ってやったら、さすがにコイツは面倒だと感じたのかそれ以来連絡はなくなりました。

ですが彼は以前から、こうなったのはコイツのせい。あぁなったのはアイツのせい。等と何があっても全て他人の責任にして自分の非は絶っ対に認めず開き直り、相手ばかりを批判するような性格でした。

現在、私は結婚して幸せに暮らしているのですがそんな性格の彼のことが常に頭から離れないのです。

もうさすがに私の事は諦めた(忘れた?)だろうという気持ちと(自分が一番可愛い、全て口だけで自分は逃げてばかりの気弱、嫌な事も大概すぐ忘れる楽天家でした)、もしかしたら恨まれていて、いつかこの幸せが壊されるのではないかという不安。

今現在も、私達家族の幸せを壊すための計画を練っているのではないか。
最悪、私や旦那が殺されてしまうのではないか。

それに私は、彼が周りに知られてはいけない秘密を知っています。
だからこそ余計に私は狙われるのでは…。

そんな事が頭を巡ってしまい、最近では窓を開けるのも怖くなりました。
もしこの窓から侵入されたら…。
買い物に行くときも大体はサングラスにマスク着用で万が一会ってしまっても私だと分からないようにしています。

なにより色々な意味でボロボロだった私を救ってくれて、お前を守ると言ってくれた旦那にもしもの事があったら…。
もしこの部屋に盗聴器や、どこかに発信器が仕掛けられていたらどうしよう。
そんな事ばかり考えていたら本当に疲れてきてしまいました。

周りには「考えすぎ」「もうあれから暫く経つんだから大丈夫だよ」と言われます。
それでも家の中でも外でも異常にビクビクしてしまうんです。
私のこの症状は被害妄想でしょうか？

自分でも昔から思い込みが激しいところはあると思います。
病院にかかったほうがいいでしょうか？

長文失礼しました。

回答No.1

akameg

はいまったくの被害妄想です。

なぜ着信拒否にしないの？
何故警察に届けないの？
なぜ今の家庭を信じないの？

病院か、カウンセリングに行きましょう。