なにかの精神病なのか、ただのストレスか。

質問

この春に大学受験に失敗し、現在一浪目の予備校生です。

もともと社交的過ぎるくらい明るくて、よく喋る調子にのりやすい性格だったので、
高校時代はバイトに遊びにと、学業以外のことに時間を費やしたあげく、
地方国立大の農学部にすら引っ掛かりませんでした。

高校は、地元最難関公立に通っていたので、周りの友達は医学部や東大京大など、
少なくとも旧帝国大学以上を目指している人ばかりで、
さすがの自分も、自分のふがいなさに反省し、今年は勉強に明け暮れてやると決めました。

極端な性格なので、自分で決めた勉強ノルマをかたくなに守り、
昨日の自分に負けると悔しくて、勉強だけにすべてを費やす日々を続けました。

いつ頃からだったかは記憶にないのですが、あんなに社交的だった自分が
一日中必要最低限の会話しかせず、勉強ばかりしていることに気がつきました。
何日も笑っていないことに気づきました。

さらに、自習室などで少しでもしゃべっている人がいると、どうしようもないくらいイライラして、イライラを押さえきれなくて泣き出してしまうんです。
休み時間でも、常に何かに対してイライラしてます。

以前の自分は、些細なことでイライラなんてしなかったし、そもそも怒ることがあまりなかったので、こんなに簡単に怒って、さらに、感情がこらえきれていない自分が気持ち悪いです。

ここ1ヶ月くらいは食欲もなくて、体重も8kg落ちました。

話しかけてくれる友達にも適当に不機嫌に対応してしまい、毎晩後悔の念に襲われています。
昼間イライラしていたことも、夜考えると、全部悪いのは自分のように思えて、肺の辺りがすごく重くなります。苦しくて、ため息ばかりが出ます。

また、関係ないとは思いますが、最近、変な夢を見るんです。
５０人くらいの友達が1部屋に集められて、
ランダムで銃殺されていく夢です。

いつも自分が殺される直前で目が覚めます。

以前、いじめを受けたり、悩んだりしてリストカットに走ったことは
あったのですが、そのとき以上に自分が異常な気がしてなりません。

今は、冷静ですが、また朝になって夢が途中で終わって、
予備校にいって...とするうちに、平静を失うと思います。

なにか解決法はあるでしょうか？

それと、これはただのストレスですか？
それともなにかの病ですか？

無知なので、詳しいかた教えてください。

長文乱文失礼しました。

回答No.5

obrigadissimo

質問者さまが自ら遮断してしてしまった、
自分らしさの不足から積もってくる
攻撃性のエネルギーが暗躍していて
そうした夢を見させるのではないでしょうか。

All work and no play makes Betty a dull girl.
のような状況になっていますので、
大いなるリフレッシュ・タイムをとって、
クリアしませんか。

いまは、ハーバード大学など世界の有力な大学が
授業をネットに公開していて、どこで学んだかよりも、
何を学んだのかが重視されるようになってきていますので、
視点・視覚を変えて、みませんか。

リフレッシュが済んだら、
自身で描いたライフデザインを見直して、
東大や京大に拘らずに、
真に何を学びたいのか、どのようなスキルを
身に着けたいのかを確認するところから、
再スタートしてみませんか。

英語がわからない段階からスタートした
パキスタンやモンゴルの子らが、ネットで、
ハーバードの授業を受けるようになり、
いまはハーバードに通学していると
いった事例があります。

回答No.4

oignies

ストレスがかなりかかっているようなので１週間の休養に賛成かな。少なくともパニック障害ではないとおもいます。パニック障害は、過呼吸だとか身体症状がおもできぶんてきな変調がでるものとちがうので・・・あとパニック障害だとおもな気持ちの変化としては、きがくるってしまうのではないかと心配になるなどがあります。

夢についてやよくわかりません。同じ夢をくりかえしみるというのはいっぱんにはあまりおこらないことかとおもいますが。

回答No.3

satokocan

40過ぎのおばさんです。
私と似たような症状なので…
回答させて頂きました。
私は最初は鬱病でしたが、ある日突然イライラが収まらず、イライラが頂点まで達した時は テーブルをひっくり返したくなるような衝動にかられる事が何度もあり、これは鬱病ではなく、別の病気かと思い心療内科を受診しましたところ 躁鬱病と診断されました。
鬱病は自分を全て悪いと思い外にも出れない状態になりますが、躁鬱病は調子が良いときは外にも出れますしテンションもあがるし、感情の起伏がはげしいです。
イライラが募って感情のコントロール出来ない事や自宅に籠って鬱々するところや体重の極端な減量や増量など…
もしかしたら躁鬱病かも知れませんね。

病院ではそう極性障害と言われましたら躁鬱病の事です。

一度心療内科を受診する事をおすすめします。
医師には今現在の状況をありのままお伝え下さいね。
薬などの処方が違ってきましたら、なおるものもなおりませんので…

回答No.2

shorinji36

ストレスのせいでしょうね。

受験勉強は孤独との闘いでもあります。

結局、そういうこと全てに打ち勝てる人間にしか結果は付いてこないし、それができればオリンピックにも出られるんでしょうね。

回答No.1

fukenkobot

私も以前似た様な経験があります。

毎日周囲に対しイライラして、人との関わりがどうしようもなく嫌になりました。
その当時は欝なのかもしれない、と思いながらも、対処せずに半年ほどやり過ごしました。
しかし、体調はよくないし、ちゃんとした成果も出せずとても苦しい思いをしました。
今思えば、我慢せずにちゃんと心療内科にいっておけば、苦しまずにすんだかもしれません。

その後、少し体調が落ち着いてから心療内科にかかりました。
一種のパニック障害だと診断されました。

おそらく、質問者様も何か精神的な病であってもなくても、ストレスが原因であることは確かです。
1週間でも休息をとってリフレッシュすることをお勧めします。

ちょっとくらい勉強は休んでも大丈夫ですよ。

もしどうしても休めない、苦しい、というのであれば、心療内科にかかってみてください。