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只今ダイエット中のデブです。 かなりデブです。 ほとんど食事をせずに やっと５キロ減量しました。 今日朝ごはんに納豆１パックと 春雨スープ←春雨は殆ど残し乾燥わかめを入れていたので、乾燥わかめとスープだけは食べました。 乾燥わかめを入れない場合は４１キロカロリーの物です。 しかし、お昼にどうしてもどうしても… マックを食べたくなって… 食べてしまいました。 ドリンクは爽健美茶で ブラジルバーガーセットを食べました。 ポテトは半分くらい残しましたが、やっぱりまた体重増えますか？ 自己嫌悪で泣きたいくらいです。
- rairusuki
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