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１ヶ月で10キロ痩せる方法教えてください
私は高校三年です ストレスで過食になってしまって 前の体重と比べたら15キロくらい太ってしまいました ダイエットしたいと思うのですが ダイエットの方法がイマイチ分かりません １ヶ月で10キロくらい痩せれる方法あったら教えてください
- エステール（@yasu0127abc）
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- yuyuyunn
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もう暑いので 佐川急便の倉庫のアルバイトとかどうですか？
一か月で１０ｋｇ痩せる方法は、 従来の体重の１０kg痩せる事に成るな。 簡単だよ。 ストレスを解消する事と 毎日、自宅から学校まで徒歩で通学する事。 長い距離に成るかもしれんが、 これより体を無理しないダイエットはいかんせん無い。 これを行うと 美男美女に成るぞ。 男性の場合だと 筋肉質に成る 女性の場合だと おっぱいが大きくなる効果が有る。 おっぱいが大きい＝胸の筋肉の発達
ないでーす。
- gaspan_asobi
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極端ですね。 あなたが過食になったのと同じように、キチガイじみた方法を使わなきゃ１０キロなんか１ヶ月じゃやせません。 短期でやせる為なら死んでもいい覚悟なら教えますが。
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