- 締切済み
こんな私でも女子を楽しんでいいのでしょうか
Jane26の回答
- Jane26
- ベストアンサー率51% (31/60)
ダイエット頑張ったんですね。 本当にえらい！ ご褒美いっぱいあげてください。 おしゃれして、評判のパンケーキのお店や、服やさん、いっぱい行きましょうよ♪ 私は158/59のおでぶさんですが、おしゃれもしますし、良い香りのアロマが好きだったり、綺麗な色のお洋服みたり、たくさん女性の楽しみ見つけてます。 まだまだお若いからこれから花盛りですね☆ ぜひ楽しんでくださいね。
関連するQ&A
- 体重を増やしたいです
所謂ガリです。 オムロンで測ったデータは、 基礎代謝1425キロカロリー 全身骨格筋率41.5％ 体幹骨格筋率37.3％ 両足体脂肪率7.8％骨格筋率58.4％ 両腕体脂肪率9.8％骨格筋率45.9％ 体重54.1kg 体脂肪率5.7％ BMI16.1 内臓脂肪レベル1 身長183cm です。 食事は1日3回取ってます。どちらかといえばよく食べるほうです。 骨は細いです。 どうにかして体重を10kg～15kgほど増やしたいのですが、なかなか太らないです。 アドバイスください。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 体重 体脂肪 骨格筋率
オムロンの体重計で出た結果なんですけど、これどうなんでしょう。結構おなかぷにぷにしてるんですが、意外と骨格筋率高いんですかこれ？ ２６歳 １８３ｃｍ ７２Kｇ １７．９％（体脂肪） ３８％（骨格筋率）
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 見た目と体脂肪率と骨格筋率
17歳女です。 私は身長158cm、体重51kg、体脂肪率18%、骨格筋率31%で、体脂肪率は平均より低め、骨格筋率は平均より高めらしいのですが、身長体重が同じくらいの同年代女性より明らかに見た目が太いです。体脂肪率が低い→脂肪が少ない、骨格筋率が高い→代謝が良いということで平均より痩せている(引き締まっている)はずが、脂肪も筋肉も多いせいでこの見た目になっているのだと思います。 この考え方であっていますか？有酸素運動で解決しますでしょうか。
- 締切済み
- ダイエット・運動
- 体脂肪率を減らす方法って？
私は１５２ｃｍの４６ｋｇで体脂肪率が２８パーセントの肥満体質です。 自分ではちょっとぷっくらしてるけど、そんなに太ってはいないと思っていたのですが…。 これはヤバイと思い、ダイエットをする決心をしました。 どうすれば、体脂肪を落とすことができますか?? 教えてください!!
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 太く見える
156cm40kg、体脂肪率17％なんですが太く見えます 体重計の数字が嘘じゃないかと思うくらい ウエスト54cmで服も5～7号かXSサイズなんですが、とてもそんな風には見えません 大きく見えます BMIが16で、体脂肪率も20％以下ならどんな骨格体型だろうと太って見えることはないと思うんですが これだけ痩せている体重体脂肪率なのに太く大きく見える原因はなんですか!?
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 169cm64kg 隠れ肥満でしょうか？
高2女子です 私は169cm63~64kgで、BMIは標準値の範囲なんですけど体脂肪率が31％あります。 いわゆる隠れ肥満でしょうか？ これぐらいあるとやっぱり見た目にも太って見えますか？ 顔と二の腕と太ももが太いのが悩みなんですが… 普段から運動はほとんどしていません。 効果的なダイエット法などあれば教えてください。 あと、胸がH70なんですが、これって体脂肪率と関係あるのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 身長１５４cm、体重５０kg
こんにちは。女子学生です。 悩んでいるのではなく、驚いています。 （１）私は大学受験のストレスか、２ヶ月で８kg太り １ヶ月で、５kg痩せました。そして、今の体重が５０kgなのですが・・・ １５４cmで５０kgなので、体脂肪率はかなり上がっただろうと 思って測ってみると、２０，１なんです。 違った機械で測っても、２０弱でした。 ・・・なぜでしょうか？ （２）そして、私のウエストは６８cmなのですが、 それでも、太っては見えないそうなんです。 太って見えなければいいじゃない・・と思われるかもしれませんが 私がウエストをゆるゆるの腹筋で６２cmまで引っ込めたところ 肋骨が浮き上がって、ものすごく、いかつい体になったので 痩せた姿を想像するとウエストを引き締めようにも引き締められません。 私の骨格は広がりすぎているのでしょうか？ なお、体つきは女性的ではなく、胸板が厚くて、筋肉は柔らかいです。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- カラダスキャンで測った数値の見方がよくわかりません
カラダスキャンで測定した数値の見方を教えてください。 体年令39才 ＢＭＩ21.9 基礎代謝1506Kcal 内臓脂肪レベル7 身長170cm 体重63.4kg 体脂肪率20.9% 皮下脂肪率（全身）13.3% 皮下脂肪率（体幹）11.6% 皮下脂肪率（両脚）17.8% 皮下脂肪率（両腕）38.4% 骨格筋率 （全身）32.8% 骨格筋率 （体幹）26.9% 骨格筋率 （両脚）50.1% 骨格筋率 （両腕）38.4% どのへんに問題があるのでしょうか？ 問題とまでは言えなくてもさらに改善するとするとどのあたりがポイントでしょうか？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）