怖くて勇気が出ません。文章力がないので長文になります。

質問

• 高校3年の女性が助言を求めています。小学生時代から人間不信になり、自殺を考えたこともあります。学校での人間関係に悩み、人混みで頭痛と吐き気を感じることもあります。心療内科や精神科に行くべきか迷っています。
• 高校3年の女性が、人間不信や人間関係の悩みを抱えています。学校での孤立や友人に対する不信感、人混みでの不安を感じています。自殺未遂やリスカなどの行動をとることもあります。将来を不安視し、心療内科や精神科に行くことを考えています。
• 高校3年の女性が、人間不信や学校生活の悩みについて相談しています。学校での孤立や友人への不信感、人混みでの不安を感じています。自殺やリスカの試みもありますが、一方で落ち着いた時は普通に生活できることもあります。心療内科や精神科に行くか迷っています。

回答No.1

youu8293

高校生のときに、精神失陥になった私が言いますが、

ひとりで抱え込んで良いことはひとつもありません。

私はひとりで抱え込んで、状態が重症化しましたから。

家族に言えなくても、誰かに辛さを話すべきと強く思います。

ただ、精神科などで薬を飲むことはよく考えて決めたほうが良いです。

精神科の薬を飲み始めれば、その薬なしではいられなくなります。

薬漬けになってしまいます。

薬を手放したときの禁断症状は、相当きついです。