• ベストアンサー

足を長くする方法を教えてください。

僕は足が短くて悩んでいます。 弟は足が長くて弟に足の長さを抜かされそうです。 しかし、兄弟の足が長いので遺伝のせいで足が短いからどうにもならないというわけではないと思うので、足を伸ばす方法を教えてください。 僕は小さい時から肉をあまり食べなかったのでタンパク質が足りなくて足が短いということもありえます。 あとは運動量が少なくて骨が成長しなかった可能性も考えられます。 そして猫背のせいで座高が伸びて相対的に足が短くなったことも考えられます。 足の骨を切って伸ばす方法もありますが、さすがにあれはできないので手術しなくてもいい方法を教えてください

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

骨は衝撃や電気刺激で増殖します。 圧縮していると太くなるだけです。 したがって、 寝た状態で、数回、壁などを、かかとで蹴る、数分休む、 休む時、引っ張るのもありでしょうが、 ときどきの衝撃は必要です。 多量なカルシウム摂取も。

tibigiko
質問者

お礼

やはり足への刺激と栄養が大事なのですね。 回答ありがとうございました

tibigiko
質問者

補足

カルシウムだけで大丈夫でしょうか？ あとテコンドーをしたら足は伸びますか？ 飛んだりはねたりするので効果があるなら習おうと思います

その他の回答 (2)

回答No.3

＃２です。 寝た状態で腰を固定し、足に重りを付けて３０分とか１時間とかってつらくないですか？ それより１回につき５～６分ごと、それを５セットとか１０セットやったほうが身体への負担が少ないと思うけど。

回答No.2

会社員なんでしょ？ もう年齢的に無理なんじゃないかな。 兄弟で体形が違う人も多いですよ。 弟は頭が小さく、あなたは頭が大きいんじゃないかな？ 一般的に頭が大きい人は手足が短く、頭が小さい人は手足が長くなります。 それとこれは傾向ですが、頭が大きい人は勉強ができる傾向があり、頭が小さい人は勉強ができない傾向があります。あくまで傾向です。 寝た状態で数分足だけを引っ張る。胴から上が引っ張られないように腰だけを完全固定する。１日に何度も繰り返し、それを２～３年くらい続ける。そうすれば少しは長くなるんじゃなかと思うけど。

tibigiko
質問者

お礼

的確な回答ありがとうございました。 サイエンスカテゴリに投稿して正解でした。

tibigiko
質問者

補足

確かに頭が大きくて弟は頭が小さいです。 長男は親の愛情を弟に盗られてしまう・初めて子供を生むときは緊張のストレスで栄養が行き届かないので赤ちゃん体型のままと言いますが、やっぱり長男だと難しいのですね。 気になったのですが何故数分間なのでしょうか？長時間伸ばしたらなにか困るのでしょうか？

  1. カテゴリ
  2. 学問・教育
  3. 自然科学
  4. 生物学

関連するQ&A

  • 足痩せ、膝痩せ、足を長くする方法を教えてください。

    私は足に自信がありません。 太いし、ヒザ肉がついていて、短いと思っています。 ・足が太いというのは全体的になんですけど、得に太ももが太い気がします。 なので、太ももが痩せる方法がしりたいです。 ・ヒザ肉についてです。 私はヒザに肉が付いていて、いやです ヒザが汚くて夏に素足を出すのが恥ずかしいのでヒザ肉を落とす方法を教えてください。 ・足が短くて困っています もっと長くなって、洋服が似合うようになりたいです あと１０cmくらい身長が欲しいんですけど、座高が高いので足を伸ばしたいと思っています。 足が長くなる方法を教えてください。 注文が多くてすいません。 どれかでもいいので、少しでも分かることがあったら教えてください お願いします。

  • [長文です]足痩せする方法を教えてください

    男子高校生です。 僕はお尻が大きくて足が太い(ふくらはぎも太ももも両方)のが悩みです。 自分の母親も足が太くてお尻が大きいのですが、 母親曰く、「アタシの父も足が太く尻が大きかった」だそうです。 そして僕の一つ下の弟も足が太くてお尻が大きいです。 それを考えると遺伝のような気がするのです。 しかし、仮に遺伝だとすると、どういった対策を行えばいいのでしょうか。 遺伝なら、筋肉や脂肪の付き方というよりも、 骨自体が太いからかなぁと思います。 もしそうだとしたら手術でも受けるしかないのでしょうか（泣） ところで、僕は中学三年間、体操をやっていました。 というのも小学生の時は小太りだったから（この時点で足は太かった）です。 なので、中学生の時はもちろん筋肉はついていたと思いますが、 体操をやめて文化系の部活に入ってもう2年経ちます。 さすがに筋肉は落ちてますよね？ でも、足は太いままなんです...orz 時系列で並べると ・小学生：そもそも肥満+遺伝もあって足が太い ・中学生：脂肪は減って筋肉はついたのでしょうがむしろそのせい?+遺伝で太い ・現在：筋肉は落ちたはず+脂肪は少しは付いたかも+遺伝で太い という感じに、可能性が散らばっているというか。わかりにくくてすみません。 つまり、何が言いたいかと言いますとですね、 今現在自分の足が太くお尻が大きい理由が 自分では特定できていないということです。 脂肪なら走ればいい? 筋肉なら使わなければいい? 最近よく見る「歩き方で太ってる状態」なら直せばいい? 遺伝なら...骨削っちゃうの?!)ギーコギーコ 必要であればメールで画像をお送りいたしますので、 僕が何故今も足が太くお尻が大きいのか、 そしてそれらから脱却するためにはどういった方法があるのか、 わかる方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えていただけないでしょうか。

  • 脚を短くする方法

    脚を短くする方法を教えて下さい 真面目な質問なので、誹謗中傷等は控えて下さい。 二十歳を過ぎた女ですが、昔から脚が長くて困っています。 座高は平均なのに、脚が異常に長く、滅茶苦茶アンバランスです。 また、背が低い方が良いので(理由は聞かないで下さい)、この比較的高めの身長が嫌です。 なので脚の長さを9センチほど縮めたいのですが、手術でも良いので何かないでしょうか？ よろしくお願いします。

  • 脚を短くする方法を教えて下さい

    脚を短くする方法を教えて下さい 真面目な質問なので、誹謗中傷等は控えて下さい。 二十歳を過ぎた男ですが、昔から脚が長くて困っています。 座高は平均ぐらいなのに、脚が異常に長く(189センチの人の平均の長さです)滅茶苦茶アンバランスです。 また背が低い方が良いので(理由は聞かないで下さい)、この比較的高めの身長が嫌です。 なので脚の長さを9センチほど縮めたいのですが、手術以外の方法で何かないでしょうか？ 「残念ながらありません」といった回答はお控えいただきたいと思っていますので、よろしくお願いします。

  • 胴長すぎて猫背に・・・・

    わたしはとても座高が高く足が短いです。 だから醜いし、みんなより座高が高いから座る時とかつい猫背にしてしまうようになっていて、立っている時も猫背になってきました。 猫背を直す方法or胴長を隠す方法 教えて下さい！！

  • 脚をのばすには？

    私は身長１５９センチなんですが それなりに脚が短いです。 身長もあと３センチぐらいは欲しいですし、 その３センチはできれば座高ではなく脚、特にひざ下について欲しいんですが・・・ 私はまだ１４歳なんですがまだ身長は伸びますか？ ちなみに女性の平均的な成長期は何歳までですか？ 身長をのばす、できればひざ下を・・ エクササイズとか何か方法教えてください。

  • 足の骨折の治療方法についての質問です。

    足の骨折の治療方法についての質問です。 足の骨を折って（ひざと足首の間の骨のうちの前の方の太い方）しまって、手術をして肉の中に骨の添え木用に合金（アロイ）の棒を埋没させる治療法の場合なのですが、このアロイは永遠に体内に放置しておいても良いのでしょうか？それともある時期までに取り出しす必要があるのでしょうか？ よろしく御回答願います。

  • 成長期に脚が長くなる方法

    小学5年の女子です 股下は測った事はありませんが身長154cm座高80cmです 脚が長くなる方法知りませんか まだ成長期なので伸びる可能性ありますよね それと成長期にエアロバイクや自転車で軽い負荷で長時間 毎日漕ぐと脚が長くなるってほんとですか ホントだったら今すぐにでもエアロバイク買ってもらいます

  • 遺伝子操作で六本足のニワトリを作る方法は？

    教えてください。 遺伝子操作でニワトリ（哺乳類・鳥類）の足を六本にするには、具体的にどのような手順で何を行うのでしょうか？ 足を生えさせる遺伝子のマスター制御遺伝子（ありますか？）があるとして、この遺伝子をどの段階で、どのような方法によって導入すれば、六本足のニワトリができるのでしょうか？ 受精卵の段階で、何らかの方法で組み込むのでしょうか？ すでに成長しているニワトリに、何らかの方法で組み込ませて生やすのでしょうか？ 一番訊ねたいのは、余分な二本の足を狙った箇所に生やすことができ、なおかつ、その足で動く（走る）ことが可能になりますか？ 恐れ入りますが、どなたか教えていただけませんでしょうか？

  • 足を長くする方法教えてくださいいいい

    最近自分は胴長、短足ということに気づいてしまいました・・・ でも、身長は高くなく、成長期なので今から胴はなるべく伸ばさず 足を伸ばせばええやないか！（｀∀´ ） と思いニコニコしていましたが 伸ばし方がわからない・・・ というわけで 足を伸ばす方法 また、胴を伸ばさない方法があればぜひ教えていただけると嬉しいです 手術等はなしでお願いいたします。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する