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間食用にナッツ類とドライフルーツ、チョコレート
happytomorrowの回答
- happytomorrow
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ナッツ類やドライフルーツは栄養価は高いと思いますが カロリーも高いので食べ過ぎは気をつけた方がいいですね。 ネットで検索すれば好みのものが簡単に手に入ると思います。
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