うつ彼と復縁したい

質問

6年付き合った彼氏がうつに悩んでいるようです。

昨日、はっきり別れたいか別れたくないか聞いたところ
別れたい、と言われました。

私のことも仕事のことも家族のことも何も考えたくないと言われました。

一ヶ月前から食後に嘔吐するようになり、ひどく落ち込んでいるようなメールが届いてました。
だんだん内容に顔文字も絵文字もつかなくなり、最終的にはしばらく放っておいてと言われました。

それから一週間おきにいまの近況を聞いたりするメールを送ったりしていたのですが、

彼氏のFacebook見てしまいました。
自分のところには投稿してないけれど、友達のところにはちらほらコメントやイイネを押してあるあとがありました。自分はうつ病かもしれないと言う割りには他人と連絡をとっているみたいでした。

なので、本当は別れたいんじゃないかと思い、私もつらくなり昨日別れたいか別れたくないか聞きました(別れたいなら合鍵返して欲しいからです。)
そしたら大好きだけど別れたい、しばらく一人になりたい、君のこと考えたくないと言われました。平気なフリをするのもうしんどいと。

彼は抑うつ？というものですか？
LINEも送ったらすぐ返ってくるし。

わたしも一時期そういう時がありまして、通院していたことがあるんですが、それはゆっくりする時間があれば治りました。

わたしも今彼のこと考えると不安ですが、昨日は別れるということで話がつきました。
でも心配だから定期的にメールは送ると。返したかったら返してといいました。

まだ仕事の都合で医者に行ってないらしいです。
私には彼以外の男性はもう無理です。でもよくなっていって復縁したいと言っても私の存在も含めてうつになってしまったなら彼のためにももう諦めたほうがいいですか？

本当に苦しいです。
お願いします。

回答No.2

ftyn · ベストアンサー

あなたの存在が、彼の「うつ」（「病」かどうかは分からないので、ここはあいまいにしておきます）に影響している可能性は大きいです。それは、あなたの接し方が悪いというのではない。今の彼にとって、「恋人」という存在自体が重すぎるのです。あなた以外の女性とお付き合いしていても同じだったでしょう。

　　☆　　☆

　彼の身に何があったのか分かりませんが、お食事など、体にも影響があるなら、かなり大きいストレスなのだと思います。

　そんな中、あなたとのお付き合いは考えたい。でも、facebookには反応している。反応する余裕がある。ここ、あなたは納得出来ない、モヤモヤするでしょうけれど、これはむしろ、あなたが大事な「恋人」だからこうなったのだと思います。

　今の彼には、人との接し方は、気楽なものしか受け付けられないのでしょう。本当は一人になりたい。誰とも接したくないのかもしれない。facebookも負担に感じている部分もあると思います。でも、一方で、少しでも人とは接していたいとも思う。このまま一人ぼっちになるのもまた不安。それで、facebook。

　　☆　　☆

　あなたにも、似た様な時期があった。その時、恋人にどうされたら（いたとしたら）嬉しかったでしょうか。

　重い、濃いアプローチは控えて、ほのかに

　「ゆっくり休んで治そうね。わたしはいつもあなたに寄り添う気持ちだよ」

などと、柔らかく相手を包んであげる。少し遠くからそんな風に見守るのが、心地よいのではないでしょうか。

　　☆　　☆

　今回、あなたが選んだのは「お別れ」でした。ちょっと性急過ぎなかったかな。彼以外の男性は考えられないのに。

　「少し距離を置いて、彼の負担にならない程度の関係になって見守る」

ぐらいでも良かったのではないかな。

　「わたしはいつでもあなたの味方だよ」

　こういった言葉を彼に送って、facebookでの彼のお友達ぐらいの、気やすい関係、距離感で彼と接するのがいいと思います。彼もあなたを「大好き」なんだもの。あなたと離れたいのではないはずだよ。こういう時こそ、支えてほしいのではないかな。あなただって、支えてあげたい、でしょう。

補足

回答ありがとうございます。

別れは早すぎましたね。
私は本当は別れたくなかったです。新しい恋人を作る気も今後ありません。

ただ、わたしのことが負担、心配、考えると心が苦しいと言われました。
悩んでることはそれだけじゃないですが、それならば一旦リセットしたほうがいいのかなと思いました。

別れて彼女という立場ではなくても、今後も彼を支えていきます。
「恋人」「今の仕事(もうすぐ転職しますが)」「母親のうつ病」
これが前聞いた悩みでした。一つ一つ無くしていかなければいけないと思い、私はまず恋人という立場をやめてわたしのことは何も考えなくていいと思わせなければいけないとおもいました。
母親のことはどうしても変わりようがないですが・・・。

私も似たようなことがありましたが、その時とは少し違うんです。
だから少し戸惑ってます。
でも休めば治る。
うつ病じゃなければ元気になります。

恋人じゃなくても真剣に彼を支えてくつもりです。メールくらいしかできませんけど。。でも距離感は大切にしていこうと思います。
わたしも大好きですから。

ありがとうございました。

回答No.1

tsufujifuji

なにいってるのかな？そいつこっちに出させられません？
悩んだって解決できないんだよ。
わたしは、うつを経験したのでなんとかできるかも。
別れんな、自己否定している彼はほっとけばいい。守れるのは誰なんだよ。貴女でしょ。

補足

やっぱり別れは早かったですかね。

存在が負担と言われたので、別れてリセットしたほうが負担にならないと思ったからです。
そのほうが治しやすいと。

別れて彼女じゃなくても支えます。本当は新しい人も作る気もありません。
早く元気になって元のように話したい。それだけです。