40歳女性の孤独感とは？解消する方法を教えてください

質問

• 40歳女性が抱える孤独感や人間関係の悩みについて、その背景や現状を説明します。
• 周りの人々から嫌われたり無視されたりする経験を持つ40歳女性が、どうすれば孤独感を解消できるのかについて考えます。
• 過去の経験から得られた教訓をもとに、40歳女性が自己肯定感を高め、積極的な人間関係を築くための方法を提案します。

回答No.6

noname#191612

こんばんは。
捕捉をありがとう。
Ｎｏ４です。

なんだか質問者様の人生、メチャクチャですねぇ。
少しは引っかかるところがあれば、ご案内もできるのですが。
今更同情したり慰めても仕方ないと思いますので科学的な言い回しで書きます。
心にザクザク刺すような言葉になるかもしれませんが、許してね。

子供の頃に最も信頼すべき異性である父親に性的虐待を受けた。
・・・すべての発端はここですね。
最も信頼する相手に裏切られた事はその子供の心を確実に破壊してしまいます。
それでも壊れた心は少しずつ治癒していく。
だから、嫌われていると不安に思ったり、誰にも相手されないと悲しくなったりする。
治っていなければこのような思いは発生しませんから。
ところが、
幼いときの大きな傷は、心に余計な免疫を作ってしまった。
近寄ってはいけないとか、話てはいけないとか、
そういうコミニュケーションを否定するような免疫です。
結果、表面的には友達や彼氏が欲しいのに深層では全否定のままなので
質問者様の心の中で相反する考えが二つ、強烈に反目しあってそれが結果、
外部から漬け込まれるような事態を形成している。

質問者様の心は一枚岩じゃないのです。
だから周囲は質問者様の行動や心がわからなくて「あいつは普通じゃない」って言い出す。
対策はそういうのを理解してくれるパートナーを探すことですけど、
そうすればご自身の暗い過去も上書きできるんだけど、
そこに至るまでは相当にハードル高そうですね。

まずはすぐ改善しなければならないのがひとつある。
父親セクハラの件は仕方ないけど、
しつこいメールの相手に騙されて処女喪失したとか、そういうことは今後書かないように。
ここでの相手には直接会う事はないのだろうけど、
自分の評価下げることをみだりに書いてはいけません。

そういうこと、現実の場でもしていませんか？
「落とせる」と思って変なやつが言い寄ってくるんです。

質問者様はなかなかの美人なんでしょうね。
だから欲望に満ちた連中が寄ってくる。
普通はその場合には女性が軽くかわして終わりなんだけど
質問者様は大人しくて優しいから漬け込まれる。

質問者様の美点が、そういう腐った連中の付け入る隙なんです。

補足

回答ありがとうございます。「自分の評価を下げる事をみだりに書いてはいけません。」おっしゃる通りですね。反省しました。私はそういう所が変わってる。「そういうこと現実の場でしていませんか？」
してないです。ずっと誰にも言えなくて、思い出して、自己嫌悪です。「落とせると思って変な奴が言い寄ってくるんです」誰にもしゃべってないのに、なぜか近所のおばさんは、私が変な男と歩いてたと母に告げ口したそうです。　　
　私は顔が歪んでるし、アゴが出てて、四角い顔で、全然美人じゃありません。よく変な顔、不気味な顔と言われます。バカにされやすいし。まともに真に受けるかららしいです。顔が何でも真剣にやってるように見えるらしい。
　腐った連中に付け入れられないように、根暗でぼけてる欠点を、治す努力を少しずつしてみます。