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私は精神病か？カウンセリングが必要なのか？
noname#202739の回答
別に病気ってほどではありませんね。 単に慣れてないだけです。 とりあえず、人ごみには行かないことです。 ぼくも大キライです。 土日は家にこもっていたいし、 エレベーター使うなら、階段を使います。 朝に電車なんて乗りません。 満員電車は拷問です。 で、人前ですけど。 こっちは慣れです。 まず、あたりまえですけど、人前に立ってる時は、 スペースには余裕があります。 あなたを圧迫するものはありません。 後は、あなたが慣れればオッケーです。 みんなの動きが不規則な人ごみと違って、自分次第でいくらでも改善できます。 とりあえず、人前に立つ機会を増やすことですね。 コツは「よく見せよう」なんて考えないことです。
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