妊娠を意識し過ぎないためには？

質問

先月末にピルをやめ、今月の排卵から子作りしています。30代既婚女性です。

16日夜排卵で、性交は前日にも当日昼にもあり。タイミングは合っていると言われました。

その後、下腹部がチクチク痛む感じが続き、数日前から午後に微熱が出るようになりました。そして排卵日からちょうど一週間目の今日、基礎体温が7度越えしました。あともう一つ気になるのは、ピルを飲む前にもピル服用中にも必ずあった生理前の胸の張りが全くないことです。今までは生理二週間前(つまり排卵後すぐ)には胸が張って痛かったです。

上記のようなことから、いつもと違う感覚を持ち、まだ子作り始めたばかりなのに気になって仕方なくなってしまいました。

先生にも気にし過ぎが妊娠には1番よくないと言われましたが、どうしても気になるんです。他のことをやれと言われても、微熱がしんどくなかなか何もできずにますます考える時間だけが増えていく、という悪循環に陥っています…。

経験のある方から見れば、子作り一月目でこんな状態笑われてしまうかもしれませんが、ぜひ教えていただきたいです。どうしたらこの「気にし過ぎ」から目をそらせますか？

先生には明日から基礎体温つけるのやめたらとまで言われてしまいました(＞人＜;)みなさんなら(気にしないために)やめますか？それとも気になるので続けますか？

乱文読んでいただきありがとうございました。回答いただければと思います。

回答No.2

mikanmikann · ベストアンサー

こんにちは。
子供を抱くまでに１１年かかりました。

できることをやったら、あとは待つだけです。
お友達と遊びに行ったり、趣味をやったり、勉強をしたりはどうですか。
日常的に妊娠に良い食事をしたり、運動をしたりはいいと思いますが、高温期に気にしすぎるのは意味がないです・・・。

基礎体温については人にもよります。
体温が下がった、上がったとささいなことが気になる方は付けなくても良いと思います。
身が保ちません。

ただ淡々と記録としてつけて、生理が来たあとに見なおして
「ああ、ここが排卵日だったのね」とか「ここの腹痛は毎月何日目にあるなぁ」とか、「この症状は気になるから先生に聞こう」とかそういう使い方ができるならとても役に立つと思いますので、是非つけたほうが良いと思います。

初めのうちは一喜一憂するのはしかたがないと思います。
長く続かないで授かればそれまでですし。

ご自身なりの楽しい過ごし方が見つかるといいですね。

お礼

とても親切でわかりやすいご回答ありがとうございます。

なるほど、そういう基礎体温の付け方なら精神的負担になりませんね！
まだ付け始めたばかりですし、あとで見直せるように、そういう付け方を是非やってみようと思います。

気分転換も大事ですよね！
今日、外に出ていたのですが、物凄く気分がよく微熱のことを一時忘れることができました。

長らくの持病を乗り越えて、2人の気持ちは次のステップへと向かっています！
ゆったりとした気持ちでいきたいです^^

回答No.1

noname#196134

人それぞれなのでは？

我が家は忘れた頃に出来ましたけど。

夫の立場で書けば、妊娠のための夫婦生活は決して楽しいものではありません。
これが続けば、夫婦生活自体嫌になります。

旦那さんの気持ちも考えてはいかがですか？

＞性交は前日にも当日昼にもあり。

種付け馬ではありません。

お礼

ご回答くださりありがとうございます。
しかし、書き方にトゲを感じました。

私も旦那も気持ちは一つです。私には長らく持病があり、やっと子作りできることに二人とも喜びを感じています。
子どもを欲する夫婦が排卵日付近に性交してはいけないのでしょうか？

私たち側の事情も感情も知らず、非常に不愉快な発言でした。
お時間をさいていただきありがとうございました。