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娘の寝かせつけについて-苦悩と解決法
- 私の３歳児の娘の寝かせつけが困難でイライラしています。寝るまでに40分以上かかるとイライラし、子供に体を触られるのは嫌なので、さらに辛いです。旦那にも相談していますが、薄情な態度を取られるだけで解決策が見つかりません。眠りが浅くなるとまた起きてきて私の顔や首を触ってきます。なるべく早く寝てもらうために昼寝時間を30分以内にしていますが、いまだに対策が見つかりません。
- 娘の寝かせつけに悩んでいます。４０分以上かかるとイライラし、嫌な感情を抱えながら寝かしつけをしています。体を触られることにも苦手意識があり、特に顔や首を触られると不快です。旦那に相談しても理解されず、解決策を見つけることができません。眠りの浅さから、起きてきて私の顔や首を触りに来ることもあります。昼寝時間を30分以内にしてもなかなか改善されません。
- ３歳児の娘の寝かせつけがつらいです。寝るまでに40分以上かかるとイライラし、子供に体を触られるのが苦手です。そんな中、旦那にも相談したけれど理解してもらえず、解決策が見つかりません。また、娘は眠りが浅いため、昼寝時間を30分以下に短縮しています。しかし、まだ問題は解決していません。
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寝るべき時間から４０分も寝ないとは、生活習慣が乱れているんでしょう。もしくは必要ではないのに昼寝をさせているか。 適切な時間に寝、起き、適切な時間に食べ、適度に運動していれば「寝かしつけ」なんかしなくても寝ますよ。生活リズムを見直してみてください。 しかしいい大人がイライラの解消にお菓子を食べるとは・・・ご自分の食生活も見直さないとしっかりした育児をする体力を失いますよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 やはり、21時就寝～7時前頃起床では遅寝遅起きでしょうか… 特に昼寝をさせているわけではなく、16時くらいに寝てしまう時が度々あります。やはり生活リズムの見直しが必要ですね。
- ahah14
- ベストアンサー率23% (402/1679)
３児の母です。 一番上が、断乳してからおっぱいをさわらないと寝ない、二人目が産まれてからおっぱいは回避できたが、首にいきコネコネしてました。 ずっとさわられるって、結構なストレスですよね。 うちはまず、コネコネしない触るだけよと話しました(見た目首を絞められてる感じ) それでも駄目なので、「おばけさんが来るよ」と、脅しでやめさせました。 ４才の今もたまぁに触ってきますが、「年中さんでしょ」の一言で終わりです。 あとお昼寝なしでは難しいですか？ 先月３歳になった２番目は２歳頃から昼寝なしです。 そのかわりじゃないですがサイクルが早くて、幼稚園から帰ると外で遊ばせ、帰ってきたらその足でお風呂(４時)、５時ごはん、６時には布団をひく… そうしたら、眠くてしょうがないので、暗くしたら3分で全員寝てます。(１歳の３番目も) そんな生活が一年近く続いた今は、みんな体力もついてきて、１時間遅くになってきてますが…。 寝かしつけが楽なのはいいですよ。 夜７時にはフリーになると、いろんなことできますよ。 パタッと寝る習慣が続くとコネコネも忘れちゃいますよ。 参考まで…
お礼
ご回答ありがとうございます。やはり昼寝をしないのが良いんですね。うちは17時半頃に夕食で、作っている最中にうっかり目を離すと寝ていることがしばしば…という感じです。
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お礼
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