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鬱病の人を、理解できますか？
健康な人（＝鬱病でない人）は、 鬱病の人の考え方や感情を理解できないのでしょうか？ 症状が軽く、パニックなどの症状も頻発しないような人って 普段は、明るいですよね。 （症状が頻発する人も、普段は明るい人もいるかもしれません。） 仕事もしていて、家事もこなして スポーツをして活発だったり、 冗談を言って人を笑わせてたりする人もいます。 でも、ある、ちょっとしたことがきっかけで パニックになり、過呼吸になり、忘れていたはずの自殺願望が蘇ってきて 未遂までは行かなくても、果てしなくマイナス思考になったり。 何年か前に「ツレが鬱になりまして」という映画がありましたが 主人公の旦那さんが、忙しい奥さんに話しかけたら怒鳴られて 落ち込んでお風呂場に籠った行動を見て、笑った観客がいました。 健康な人は、そういう気持ちを理解できないのでしょうか？ 「なんで、あの行動になるのか分からない。理解できない。」という人や 「自分で鬱病と言うのは、弱い人間だ。負けている。」という人も知っています。 「そういう気持ちになり、そういう行動をするのは知ってるけど、 自分は、そうならないから理解はできない。」という人もいます。 やっぱり健康な人には理解されない病気なのでしょうか？ 鬱病を治療中の方、周りに鬱病の人がいる方 全く理解できないという方でも、いろんな意見が聞きたいです。 宜しくお願いします。
- 9271022
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No.1です。再度。 私が昔働いていた会社に、うつ病の男性がいました。 いつも良くおしゃべりをされていたので、知らなければ、気づきにくかっただろうと思います。 会社は一時休暇を勧めましたが、ご本人の出社への意志が強く、その心境も理解でき、あまり強くは推せませんでした。 無理のない程度の仕事をしてもらっていましたが、それががさらに、ご本人のストレスになっていたようです。 少なくとも会社は、そこまでは理解していました。 会社が取るべき方法は、他にあったのかもしれませんが、それが見通せて決断するのは、難しかっただろうと思います。 その方は、家では会社への不満を、よく話されていたようです。 仕事がうまくいかないこと、出世に対する不安は、会社のせいにされていたようです。 奥様は、ご主人の話をそのまま受け止められ、一緒に憤慨することもあったようです。 また、軽いのでと言うご主人を信じ、通院はあまり強くは勧めなかったようです。 この奥様は、ご主人の考え方や感情を、理解していなかったと言えるでしょうか？ 彼女が理解できていなかったのは、ご主人に取るべき最善の方法だったのだろうと思います。 でも、それができなかったことを、責めることができる人はいないと思います。 私はその人は、その人の考え方や感情でいたと思っています。 人の弱さやコンプレックスや見栄やマイナス思考や、そのためのストレスや心のあがきのようなものは、確かに人より明らかに見せてはいました。 でも、それは誰もが心の奥底に持っているもので、特にうつ病の人の考え方や感情、というようには見えませんでした。 私たちは、自殺することもあり得るということは知っていました。 でも、わざわざ休日に会社のあるビルに来られ、屋上から飛び降りた行動の真意は、誰にも理解できないままです。
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- oasis-maru
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自己経験から。。。 はっきり言ってしまえば、理解してもらうのは難しいですね。 僕は離婚の経験がありますが、その直接原因が「鬱」でした。（・・・と思います。） 当時、周りどころか、 自分さえもが自分の置かれた「鬱」という状態に理解できていませんでした。 色々なケースがあるとは思いますが、 僕の場合は元妻に僕の精神状態を理解してもらえなかったのが残念でした。 僕の経験談（自分と自分の周りを見渡して）から言えば、 精神的に弱い人、生真面目な人、几帳面な人、デスクワークの多い人、 友人の少ない人、友人と遊ぶ機会の少ない人 等が「鬱」になりやすいかもしれません。 しかしながら、医師から正式に「鬱」と診断されるまでは 果たして本当にそうなのか、そうではないのか、それさえも分かりません。 よほど運が良ければ、良き理解者に救われるでしょうが 多くの場合は残念ながら、自分で努力するしかないと思います。 医師は良く、「鬱」になった周りの人間に「努力しろって言うな」とかって 勝手な事（失礼！）を言ったりしますが、医師だって過去の経験談だけです。 ひとそれぞれ、ケースバイケースでそのベストな対処法は異なるはずです。 良く理解者が貴方の傍に現れる事を祈ります。
お礼
回答ありがとうございます。 ＞元妻に精神状態を理解してもらえなかったのが残念でした。 イチバン理解して欲しい人に、適当にされるとつらいですよね。。 その人だけ、理解しようとしてくれるだけで救われることもあるのに。 ＞「努力しろって言うな」とかって 勝手な事（失礼！）を言ったりしますが、 ホント、私も勝手だと思うんです。。 親切で「頑張らなくていいよ」って言ってくれる人もいるんですが 全く信用されてなくて、 自分が期待されていないような感じに捉えてしまって そこから、自分の存在価値がないんじゃないか・・・とまで考えたことがありました。 めんどくさいと思いながらも 気にかけてくれるだけ、ありがたいはずなのに どうして素直に受け取れないんだろう。
- CAPRIJPS
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こんにちは 個人的な意見ですが 理解はうつ病の人でも出来ないかと思います 個人個人違う症状があるので、共感は出来ても理解は無理かな それなので 健康な人にはとうてい共感も理解も不可能だと考えています ここが苦しいのか、大変だと共感は出来ますが どうやって苦しいのかなどは本人にしかわかりません 「頭が痛い」と言っても 他の人はどう痛いか、どれくらい痛いかわかりませんよね 私は知り合いに隔離病棟に入っている方がいますが 本当に気持ちなどがわかりませんし 当の本人も、なってみないとわからないのが多いと言っていました 医者でさえ理解出来ていないのですから 一般の方には理解は難しいと思います 見舞いなどで接したのですが やはり理解出来ない、したくないと思いますね 感情に振り回されとても疲れるを感じましたし コロコロと意見が変わるので、ストレスも溜まります これは、その知り合いと話しての感想なので 他にも色々と違う事が多いかと思います うつ病でも優しい方もいますしね 知り合いは、私の名前で窃盗などをして本当に大変でした 警察にも話し合い＆出頭しましたし、保釈金など色々とかかりました… 2度と係わり合いを持ちたくないですね
お礼
回答ありがとうございます。 ＞感情に振り回されとても疲れるを感じましたし 感情の起伏が激しいということでしょうか？ ＞コロコロと意見が変わるので、ストレスも溜まります 意見が変わるペースは、その時に変わりますか？ それとも、1週間前と今日で変わっていますか？
- Gusdrums
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私は、欝は、甘え、だけとは言えないと思います。 健康で、欝に無関心な方は、多いと言えますが、純粋で生真面目な方が内の会社では、欝で悩んでいます。 環境が、ガラリと悪い方向に変わると、純粋な方は、それを受け止めて続けて精神が参ってくるのです。 適当に処理出来る人は、受け止めても、流し方が上手いのかですが、長い人生、どこかで大きなショックを受け、閉じこもってしまうことだってあるかも知れません。 これ程に自殺者数が多い(年間で約3万人)国、欝大国の日本では社会現象にもなっております。 ただ、欝にならなきゃ理解出来辛い方も結構います。 昔はストレスだけで処理されていましたが、精神的疾患というのは、深い真相や背景、その人夫々の思考や感受性によると思います。 下記の者は、壮絶な欝から寛解して、今は欝に悩んでいる方を救う方で活躍しています。 ご参考まで http://www.mentalmie.jp/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%81%E5%B7%9D%E6%9C%AC%E3%81%AE%E6%80%9D%E3%81%84/
お礼
回答ありがとうございます。 適当に流せばいいことを 全部受け止めて、いちいち気にしてしまうから、参っちゃうんですよね。
- 魏龍 庵（@giyuu-iori）
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現在治療中です 大抵の人がそうでしょうね 特に古い方。 あとは関係がないとか思ってる人 まあでも、風呂場に篭るはちょっと笑えますが… 結局のところ、 人間なんて経験しないとこの苦しみはわからないんですし
お礼
回答ありがとうございます。 ＞まあでも、風呂場に篭るはちょっと笑えますが… 私は、その行動を容易に想像できたのですが 治療中の方でも、そう感じることもあるんですね＞＜ お風呂場って、シャワー出せば泣いても声が聞こえにくいし 涙でぐしゃぐしゃになっても顔洗えますからね。 丁度いいんです；
- haruharu22
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そういう病の人が身内や友達にいなければ理解は難しいと思いますよ。 まぁいえば映画やドラマの中にある話しであって、それはその人達の現実ではないですからね。 私もどちらかというと無縁な状況で育ちましたが、数年前からそういう人達との付き合いができて、私なりに色々勉強しました。 全てのことにおいては起承転結があります。 鬱病もそうです。 何も知識のない人が、現在の鬱の症状だけを見ても理解し難く混乱するだけだと思いますよ。 鬱病って言っても人それぞれ違いますが、その人がなぜそうなったのか？ 何が原因なのか？ そういうところを意識するようになって、初めて理解の一歩だと思いますから。 しかしながら、自分にとって大事な人がそういう病気にでもならないかぎり、一般の人はそこまで興味は持たないと思います。 口では優しい言葉をかけたり、辛いんだろうなっというのはわかってくれてると思いますが、理解は出来てないと思います。
お礼
＞そういうところを意識するようになって、初めて理解の一歩だと思いますから。 そうですね。 否定して突き放さずに、 分かろうとしてくれるだけで、少しは違いますよね。
補足
回答ありがとうございます。
＞やっぱり健康な人には理解されない病気なのでしょうか？ いえ、健康な人には病気が理解できないんです。 理解されずに困っている人は、うつ病の患者さんたちだけじゃないですよ。
お礼
回答ありがとうございます。 何がどうなっているのが、病気なのかが理解できないということでしょうか。。
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