元彼を乗り越えられません。

質問

当方大学生２０歳女子です。
以前にも質問をさせていただいたのですが、私は前にアメリカ人と遠距離恋愛をしていて、浮気が発覚しました。
最初は許しました。彼が、浮気の罪悪感を感じて「君にはもっと別のいいひとを探したほうがいい」と言ってきても、私が別れたくないと伝え、浮気発覚から２，３か月くらい付き合ってました。
だけど、毎日毎日辛く、彼とスカイプやメールをしてないときは、本当に泣いてばかりでした。辛いのが耐えられなくて、彼に毎日メール送ってほしいと頼みました。それさえしてくれれば、乗り越えられると思ったので。。。だけど、彼は「自分の時間も大切だから」と、あんまり毎日毎日メールすることはしてくれませんでした。（だけどこっちからしたメールにはわりかし返してくれたり、あっちからも二日に一回くらいはしてくれました。）私は本当に彼とのコミュニケーションに依存し、彼と連絡とっていなければ、頭がおかしくなりそうなくらい悲しかったです。依存しすぎていて、彼にメールを強要してたのは私の悪かったところかもしれません。。。
それで、耐えられなくて、先日彼に「ごめん、もうできない」と伝えました。そしたら彼はものすごく泣いてました。。。実は私は、あと二か月くらいでアメリカに留学する予定で、彼の住んでいるところと近いのです。それで、やっとまた会えるねと二人で喜んでいたのに、なんで別れるんだと言ってきました。私も、また彼にあえると思うとうれしかったのですが、今という時間が毎日悲しすぎて、あと日本で暮らすのこりの二か月も、ものすごい長いような気がして、耐えられなくて別れようと思ったんです。
彼はものすごく謝ってきました。それで私の中に罪悪感も芽生えてきました。。。別れるなんて言わなければよかったと。。。しかし、浮気もそうだけど、私の中で、「別れたほうがいい」と決定的に思わせたのは、彼の嘘つきな性格です。「そんなに毎日悲しいとは知らなかった」とか「次あうときに指輪をプレゼントするつもりだったのに」とか、見え見えのウソを平気でつくんです。

別れ話をした罪悪感で、「やっぱり別れるの辛い」と私が漏らすと、「俺のこと許す前に、君が知らなきゃいけないことがある。。。本当は浮気相手と、一夜限りの関係じゃなくて、付き合ってるかのように頻繁に会っていた。ヤったのも一回だけじゃない」と言われました。ここでまたウソが発覚しました。このタイミングで言われるのがすごい辛かった一言です。その一言で、ああ、もうだめだ。と思い、「今まで彼氏でいてくれてありがとう、後悔もしてないよ」と言って別れました。

私のしたことは、正しいと思っています。だけど、後悔がゼロではありません。
浮気するし、ウソもつく彼とはもう復縁なんて、したくても無理な話です。あたしが留学してあっちに行っても、自分自身をまた傷つけに、彼のところにはもどりたくないです。
だけど、毎日つらいんです。あれだけ信用してた人に、ウソつかれたり浮気されてたり、私は何一つ間違ったことしたつもりなんてないのに、なんでこんな仕打ちをうけなければいけないのだと、毎日つらいです。別れれば、すべて吹っ切れると思いました。この人の前に付き合っていた男性のことも、別れた後にぱっと吹っ切れたので、またそうすればいいと思ったのに、逆に毎日もっと辛くなってしまいました。心のなかにぽっかり穴があいて、それが何をどうしても埋められないような気持ちです。そして毎日泣いちゃいます。。。彼が乗り越えられないのではなく、悲しみを乗り越えられません。その悲しみが乗り越えられないせいで、彼とまた連絡をとれば、すこしくらい気が楽になるんじゃないかとか余計なことを考えてしまいます。。

ほかのことに打ち込もうと努力しても、なかなかうまくいきません。飲み会とかいったり、友達とあそんでも、ふとした瞬間、またその悲しみを思い出して、はぁ。。。っとなっちゃいます。どんなことでもいいので、何かアドバイスいただければなとおもいます。よろしくおねがいします。

回答No.3

aiueo0427 · ベストアンサー

別れを選択したことは、いい決断だったと思いますよ。でも心の整理がついてないんですよね。

１０年以上前ですが、私も好きだった人との別れを決断したことがあります。

理由は、相手の浮気みたいなことだったんですが。
(他にもいろいろありました)

相手が明らかに悪いし、別れて正解だったと今なら堂々と言えますが、

当時は、本当に辛かったです。簡単に相手を嫌いになることはできなかったので。

今の質問者さんみたいに、飲み会に行ってみたり、友達とたくさん遊んでみたり。

でも、１人になるとまた悲しくなったりして。

忘れようとすればするほど空回りしてました。

でも、空回りも大切でいつの間にか、元気になってましたよ。

人によって傷の癒えてく時間は違うと思いますが、時間が解決してくれますよ。
恋の終わりには悲しみと同じぐらい、学びも生まれます。

男性を見る目も養われていきますし、(元彼と似た男を好きにならない)
人を傷つけちゃいけないなって思ったり。

留学したら、こちらでの家族や友人と過ごせなくなりますし、留学したら、また新しいことが待ってるかもしれません。

悲しい時間は、将来質問者さんが幸せになるための、試練だと思います。

今は辛いと思いますが、絶対元彼に連絡はしちゃダメですよ。

回答No.2

kanakyu-

信用できる人だったから、信用してたわけじゃ、なさそうですね。

彼の言葉を信じたかった、というのが、客観的な現実かもしれないと思いました。

人生で、何かいろいろ辛い事があったから、
夢みたいな言葉や、彼との甘い夢を信じて、酔いたかったのかな・・・

もう同じような人にひっかからないように。

たぶん、こりなければ、何度も同じようなことが続きます。

回答No.1

00000136

精神科に行かれてはいかがですか。悩みを打ち明けたりもできますし、鬱病かも知れません。

心も身体も危険を感じれば防御反応します、あまりに悲しい事があったので心の病になったのではないですか

あなたが悪いからではありませんから誤解しないでくださいね。