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虚弱体質を改善する方法
tonkachi7の回答
- tonkachi7
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精神的な問題と肉体的な問題、この二つがあると思います。 精神的な問題は、今の環境をたたき壊すぐらいの気持ちが必要です。 禅寺でも行って一年ぐらい修行するぐらいの決意が必要です。 もうひとつは、すでに出ていますが、消化器系を丈夫にすることです。 温かい、炊きたてのご飯で、何でもおいしく、パクパク大きな口を開いて食べましょう。 生活環境を変えてしまうこと、身体を大きく動かすことが何より大切なことです。 自分から虚弱体質と云っていたのでは、「とてもとても」治りません。 お分かりになりましたか。
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