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発達障害に詳しい方への質問
uzakinoriの回答
- uzakinori
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診断は下されていませんが、家族にアスペルガーの診察に行くようにすすめられている者です。 確かに私は彼女の気持ちがわかるような気がするんですよね・・・。 自分に置き換えて考えたことなので確実ではないのですが、参考程度に聞いてください。 私の場合ですが 「普通にしていなさい」など抽象的なこと言われると、 それは態度のこと？服装のこと？しゃべる内容のこと？ といろいろな可能性を頭が勝手に考えだし それぞれの分岐を勝手に進んで行ってパニックを起こしてしまいます。 会話中に抽象的な言葉が混ざるとピンとこないことが多いので 瞬時に相手と気持ちの共有ができません。 頭の中を一生懸命探してその場に合う意味を探している感じです。 抽象的であればあるほど、その言葉の意味について深く考えたことがなかったほど よりたくさん頭が勝手に考え出すので、大きなパニックになります。 しかし会話はリアルタイムで進行するのです。 早い対応が求められるんです。 ピンとこないといけないんです。 これは非常事態になります。 まずは気持ちを落ち着かせるために「ふつうってどういう意味？」と聞き返し とりあえず時間を稼ぎます。 もし相手が具体例を示してこなければ質問がなかったこととして 頭が処理するのでパニックが治まります。 正しい答えが返ってきたら、分岐を少なくして抑えるという方向に走るので 楽になります。 人から見たら揚げ足とりにしか見えないと思うんですが 私からしてみたら、そんな簡単なものじゃなくて かなりの非常事態なんです。心臓がばくばくいうときもあります。 そういう返し方なら、意味がわかってなくてもとりあえず言えるし リアルタイムな会話についていけない自分をごまかす唯一の方法なんです。 しかも普通という定義に関して相手がどのように捉えているのか知るいい機会です。 また次に普通にしてと言われたときに、とっさの対応に大変役立つので 心の中の辞書にしまっておきたいのです。 さらに言うと。 例えば、"人前で猫背になっているのがよくない"と思って注意するのなら 「普通にしてなさい」ではなく「猫背をなおしなさい」みたいななるべく具体的な注意にしてもらえると大変助かるんです・・・。という感じです。「骨に負担がかかるので、猫背を治しなさい」とか目的も加えてもらえると、余計な分岐がそぎ落ちたまま一緒に頭の中の辞典にしまえるのでさらに助かります。 もう一つ例を出すと「すぐやりなさい」ではなく「○時○分からやりなさい」みたいな感じだと暴走しないので言葉を受け入れやすいんです。アホの子に言うように細かく言ってねとお願いしています。多分頭の中に言葉を入れる構造が、人より面倒くさいのだと思います。自分の頭が頑固すぎて自分で手におえない感じです。もっと使いやすく性能のいい頭と取り替えてほしいです。 彼女の話に戻します。 多分抽象的な言葉を言ってくる相手を 不愉快な発言をする相手を認識したのだと思います。 人には得手不得手というものがありますが、コミュニケーションが不得手というのは 人間社会ではかなり致命的です。 特に言葉の扱い、表情の作り方が下手な人は嫌われやすく孤立します。 彼女と話しているときにムッときたり、傷ついたり もう一緒にいられない！と激怒することもあると思いますが そんなときは一呼吸。 そうやって人に好かれることができず、大きな損を繰り返してきている人なのだと 違う視点から見てあげてはいかがでしょうか。 間違っても同じ土俵にひきずりこまれないように・・・。 あと怒りの裏には悲しみが隠れています。 もし彼女が怒ったら、何に対して悲しんでいるのか観察してみるのもよいと思います。 彼女の気持ちを理解してあげたら、きっと喜んでくれると思うし いい関係も築けると思います。
noname#158730
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