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繰り返すうつ病で自己評価が低下。彼氏との結婚はできる？
- 繰り返すうつ病で自己評価が低下している独身女性が彼氏との結婚を考えていますが、子供を生き甲斐にした場合の不安や依存について心配しています。一方で、結婚出産を諦めて自立し経済力を得ることの方が良いのか迷っています。
- 繰り返すうつ病に悩む独身女性が彼氏との結婚を考えていますが、子供を生き甲斐にすることで依存し、自己評価の低下や子供に迷惑をかけることに不安を感じています。一方で、結婚出産を諦めて自立し経済力を得ることの方が将来において良いのか悩んでいます。
- うつ病を繰り返す独身女性が彼氏との結婚を考えていますが、子供を生き甲斐にすることで自己評価の低下や依存、子供に迷惑をかけることに不安を抱えています。結婚出産を諦めて自立し経済力を得る方が将来的に良いのか悩んでいます。
- SACHIUSUKO
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- rrrkun
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取り越し苦労をしてる暇があるなら、心を鍛えた方がいいと思います。 どう鍛えたらいいかわからないという場合は、自分でたくさん調べて下さい。 何もせずにうつ病のせいにする方こそ滑稽です。 大切なものは自分で守らなければいけません。 大切なものにすがる前に、あなた自身が強くならなければなりません。 うつ病うつ病。 そんな言い訳を言い合って、傷の舐め合いをして生きるには人生は短すぎます。
お礼
厳しいご意見ですが、そうですよね。 心構えは変えたくて、色んな方の意見など聞きたくて こうして質問させていただいたり、本を読んだりして 考え方を変えようとしている最中です。 ですが、やはり長年ネガティブに自尊心を低く持ってきたので 落ち込むときもあります。
- tsufujifuji
- ベストアンサー率15% (213/1332)
貴女、うつのこと結構知ってるね。うつ経験者男性です。 彼氏、おめでとう。やさしさに触れていると、うつって消えません?うつは寂しさや不安が原因だけど、やさしさに触れているとうつが消えるんだ。 貴女は、弱虫って言ったら怒る?私は弱虫です。実際、強い人間なんていません。それをみんな否定するからうつになるんだ。 私たちは、弱虫です。それを貴女に知ってほしい。 無理をすると、心がそれが無理って怒るんだ。それがうつ。貴女は彼氏にめいいっぱい甘えてください。心のままに。 自分に無理していたご褒美です。そしたら、子供も普通に生まれてくるよ。そんなことを気にしていた自分が馬鹿見たいって思えるよ。 うつは、治ります。弱虫な自分を知ってれば。やさしさがそばにあれば、自然と消えていきます。 大丈夫です。幸せになってください。
お礼
優しい回答ありがとうございます。 彼といると幸せです。 女性ホルモンとドーパミン出てます(笑) しかし、後から追加した質問に記載したように、 罪悪感と自己嫌悪でいっぱいになります。 なかなか、受け入れられず消えたくなります。 もう、これは性格ですかね(/´△`＼)
- syseal
- ベストアンサー率27% (5/18)
お話を聞いて私が思うのは、今という時間だけ見つめて過ごすべきだと感じます。 彼氏さんもできたとのことですし、ここはチャンスと自分に言い聞かせて まずはその彼氏さんと毎日を楽しく過ごすことだけ考えて過ごすことが大事だと思います。 誰しも将来のことは分かりません。 でも今を楽しく有意義に過ごせれば必ず明日へと繋がっていきますし、 果ては将来に繋がるものです。 彼氏さんともっとずっと仲良く過ごせるよう応援しています。
お礼
優しい回答ありがとうございます。 こんなアホらしい取り越し苦労ばかり考えるから 鬱々しやすいんですよね。 完璧な人間はいないと分かっていても、 人に迷惑かけたくないし、自分より他人に幸せになって欲しいので。 とにかく、人に頼れないし迷惑だけは誰にもかけたくないです。
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はじめまして。私は20代中盤の会社員の女性です。新入社員の頃、精神的なことで負けてしまい、（職場の先輩が厳しくて耐えられなかった）会社を休職してしまった経験があるものです。現在は元気に会社に行っております。 そんな私ですが、気苦労が耐えない自分が嫌になってしまってついにこちらに書き込みをしてしまいました。まとまらない文章かもしれませんが、アドバイス（お勧め本やWEBサイトも含め）をいただければ幸いです。 同じ人生なら楽しく過ごしたいし、無駄にナヤムのは馬鹿馬鹿しいとは思うのですがやめられずにいます。 例えば、五年先のキャリアについて悩む時があります。別に自分は昇格を希望しているわけじゃないけど、普通、パスする昇格の英語試験に落ちたらどうしようとか。 だからと言って滅茶苦茶焦って勉強する自分がいるわけでもない。実際、駄目でも気にしなきゃいいさとは思うけど、たまにそういう方を見ると、周囲は『あの人昇格できなかったらしいよ可哀想』と言っているシーンを見て自分もこうなったら嫌だと感じていたり。 一ヶ月先の出張のことを滅茶苦茶心配したり。 ただみんなで意見をだしあう会議なのに、自分が開催者だからなんとかしなくちゃと、お風呂につかりながらとっても考えたり。 周囲にとんでもなく気を張っている自分に気が付いたり。 あの人私のこと変に思ってないかなとか、逆に、あの人、上司から嫌み言われてるの気が付かないのかなって遠目でみていたり。 まるでハリセンボンが針を立てているように、私も体中で周囲に気を張っていたりします。当たり前ですが、とっても疲れますし、取り越し苦労が耐えません。 他人と自分を比べてしまいます。プレゼンを見ていても、上司たちが 『今の×○君の発表はイマイチだな』 と言っているのを見ると、自分はそれよりも勝らないといけないとプレッシャーを感じます。自分で言うのもなんですが、私は無駄に生真面目なところもあるので本当に疲れます。 ペン一つ取るのも、『あっ上司に取らせてしまった』と考えたり、会話中に相手が咳き込むと『いま私、相手の気に障ること言ったかも』と悩んだり。 何かある度に何もしてないときからドキドキして涙がでそうになる自分に限界を感じるときすらあります。 そんな自分をどうにかしたい。プラス思考だ気にするなって思うけど上手くできません。 何かよいアドバイスはありますでしょうか
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