- 締切済み
モヤモヤ解消法
を教えてください!! 頑張ろうと決めたけど やっぱりこれでいいのかモヤモヤする。。 みなさん経験あると思いますが オススメの解消法があったら教えてください!! ちなみに私は、 お付き合いしている方とのことで 頑張りたい自分と もう投げ出してしまいたい自分とで 頑張ると決めたのにそんなこと考えちゃう自分に対しても モヤモヤーです。 スカッとするのに オススメの方法があったら教えてください♪
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
みんなの回答
- STRANGER1997
- ベストアンサー率53% (7/13)
関連するQ&A
- オススメのストレス解消法
最近、ストレスがたまる事がとても多く、 体に悪いとわかっていても強い酒を多く飲んだり、 嫌いな人に対してイライラした時には紙に名前を書いて紙を殴ったり破ったりしたりと、 あまり良くないストレス解消法だと自分でも思います。 皆さんのオススメのストレス解消法を教えていただきたいです。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- おススメの便秘解消法を教えて!
便秘でこまっているんです…。 恥ずかしいんですけど、1週間くらいのが当たり前で(><) 自分でカンタンにできる便秘解消法ってありませんか? みなさんが効くと思っている方法を何でもいいので教えてください! お腹が張ってしょうがないです…
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ストレス解消法を教えてください
ストレス解消法を教えてください 私はストレスを溜めてしまう方で、解消法が分かりません… 皆さんはどうやってストレスを解消しますか? アドバイスいただきたいです。 お願いいたします。
- 締切済み
- 人生相談
- 仕事でムカツクことがあった時のストレス解消法
仕事でムカツクことがあったときにどんなストレス解消法がありますか? 私はYouTubeで、スカッとする動画を見ています、他に何か直接的にスカッとする方法はありませんか? オススメのスカッとする動画も大募集。 間接的ストレス解消では森林浴やスポーツ、酒を飲む等ありますが、皆さんの方法が知りたいです。
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- ストレスの解消法
私はイライラするとそれを食べることで解消させます。 特に独りでいると自分でも恐ろしいくらい、冷蔵庫をあさったり します。戻さないので過食症ではないと思いますが、どうすれば止められるでしょうか、止められない自分、太っていくにイライラしてまた過食します。 最近自分に対するイライラが止まりません。 またみなさんのストレス解消法を教えてください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- ストレス解消法を教えて下さい
イライラしたり、元気がないときどんなことをするといいと思いますか? そのような、皆さんのストレス解消方なんかを教えて下さい ちなみに、私は前までは、好きなアーティストの曲を聞いてストレスを解消 していたんですけど・・・・ ほかに何か良い方法があったら教えて下さい
- ベストアンサー
- アンケート
お礼
ありがとうございます♪ 基本的にプラス思考な私ですが ねちっこくウジウジするとこもあって 今ウジウジ期かもしれません。。 今週末実行してみます!!