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デブからの脱出!ダイエットに挑戦したい17歳女子の悩みと目標
- デブと言われ続けてきた17歳女子が、痩せたいという思いでダイエットに挑戦することを決意しました。彼女は可愛い服を着たいだけでなく、好きな人より体重が重くないようにしたいとも思っています。
- 彼女の現状は、身長158cmで体重53kg、体脂肪率が30%という状態です。彼女は体脂肪率の高さに危機感を抱いており、体重も問題視しています。
- 彼女はダイエット経験者である人にアドバイスを求めており、時間に余裕があるため、どんな方法でも構わないとのことです。また、彼女は食欲を抑える方法についても教えてほしいと思っています。彼女の目標は体重を10kg減らすことで、ガリガリではなく、抱き心地が良い体型になることです。
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お礼
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