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ピクノジェノールの効率的な摂取方法
タイトル通り、ピクノジェノールの効率的な摂取方法を教えて下さい。 摂取時間は、朝・昼・夜？ 食前・食中・食後？ 一度に飲んだ方がいいの？それとも数回に分けて取った方がいいの？ など よろしくお願いします。
- macmac_K
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- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
ピクノジェノールの一部の成分は３日間くらい血液中に流れますが、多くの成分は、数時間でなくなると思いますので、分けて飲むのがいいでしょう。 朝、夕２回くらいでもいいのではないでしょうか。 それよりも継続することが、一番効果をだす方法のような気がします。長く続けていくと効果を余り感じなくなるかもしれませんが、多くの病気の予防になりますので、是非長く飲まれることがお勧めです。 カプセルが主流でしょうから、ゼラチンも胃に不快感が来ることもありますし、油脂成分が入っていることも多いと思いますので、食後が無難な気がします。 水性の成分だけであれば基本的には空腹時のほうが吸収がよくなると思いますが、食後でいいのではないでしょうか。 私もピクノジェノールの入っている製品を取り扱っていますが、食後にすすめています。 続けておられる方は結構効果が出ていますよ。
その他の回答 (2)
- gobun
- ベストアンサー率27% (12/44)
ピクノジェノールの原料はフランス海岸松でありますが、これは４０数種類のフラボノイドの複合体であり、体内での滞在時間は最大３６時間くらいだったと思います。 吸収の良し悪しを考えると、毎食事後に分けて飲んだほうが良いと思いますが。 実際に治療に使っている病院もありますので、参考になるかどうか分かりませんがこのサイトでも確認してみてはいかがでしょうか。
ダイレクトな回答ではありませんが、以下の参考URLは参考になりますでしょうか？ 「ピクノジェノール」 ◎http://www.kenkoukeepers.com/GH/text/picno.html （PYCNOGENOL） ●http://www.oritos.net/supplement/pycnogenol.htm （ピクノジェノール） さらにTOPページで「ピクノジェノール」と入れて検索するといくつかHitしますので参考にしてください。 ご参考まで。
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