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寝不足について質問したいのですが・・・
こんにちは。私は小６の女子です。この前も頭がボーっとするとかについて質問したのですが、あれからもずーっとそれが続いています。まぁ、それはさて置き寝不足について質問したいのですが、寝不足で発症するような病気とかってありますか？私は最近夜１０：００とか１１：００に寝ているのですが、（前までは早く寝てました。）一向にその症状（頭がボーっとする、それが３０分から１時間くらい続くなど等。（※前にも質問をしました。解答済みです。）が治る気配はありません。とにかく、寝不足での症状を教えてください。どうぞ知っている方、回答お願いいたします。 宜しくお願いいたします。では。
- mikimac
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…それは、本当に寝不足でおこっていますか？ 親や保健室の先生には相談しましたか？ もしかしたら質のいい睡眠がとれてないのかもしれません。 睡眠障害の可能性もあるかと。 一度内科でいいので、病院に連れて行ってもらいましょう。 そしてお医者様に相談してみてください。 お大事に。
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