- 締切済み
ダイエット飲料
ダイエットするのに飲み物に迷ってます。 普段ヨーグルトを食べる時に何を飲むのが良いか分かりません。 水 紅茶 緑茶 玄米茶 麦茶 コカ・コーラゼロ が家に良くあります。 ダイエットに適してる飲み物はどれですか？ またホットとアイスではどちらが効果ありますか？
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数2
- ありがとう数2
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
みんなの回答
- gadovoa
- ベストアンサー率28% (835/2910)
温かい紅茶にしょうがを擦って入れる。 「しょうが紅茶」 殺菌作用、免疫増強、しょうがによる保温効果、 新陳代謝の上昇。どれをとっても一番です。 冷たい飲み物、 炭酸飲料は避けましょう。 （気分転換に飲む分には可） 麦茶はミネラルが入っているから 汗をかいて水分を欲しているときは良いですが、 出来れば常温の物を飲みましょう。 水は余分に取る必要はありません。
挙げてあるもの、どれでもOK、大丈夫です。一つに決めないほうが飽きないですしね。 ホットとアイスはお好みで。ただし、アイスをあまり飲み過ぎると胃に負担がかかることもあるので、そこだけ注意でしょうか。 ダイエット効果は、飲みの物の温度程度くらいでは、まったく影響はありません。
関連するQ&A
- ダイエット飲料
現在ダイエット中なんですけど、トクホのコーラと黒ウーロン茶とヘルシア緑茶のどれが一番効果的なんでしょうか？ 個人差は出ると思いますけど、意見をご教授願います。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- あなたが良く飲む飲物はなんですか？
あなたが良く飲む飲物はなんですか？ 例： ・ミネラルウォーター ・緑茶 ・ウーロン茶 ・紅茶 ・麦茶 ・コーヒー ・コーラ ・ジャスミン茶 etc
- ベストアンサー
- アンケート
- 麦茶にはダイエット効果がありますか？
麦茶にはダイエット効果がありますか？ ウーロン茶や緑茶との違いはなんでしょうか？ 麦茶ですと１リットルのボトルに水を入れて 麦茶のパックを１個入れて冷蔵庫なので作るのが大変楽です。 １日に５リットルくらい飲むので痩せる効果があると助かります。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- マグボトルにお茶を入れることについて。
時間がたった緑茶(使った茶葉？)は飲んではいけない、使ってはいけない、 と聞いたことがあるような気がするのですが、 他の、ホットや氷を入れて持ち歩いても良いのか 気になったので質問させていただきました。 ウーロン茶や麦茶は入れて冷蔵庫で冷やしたり、 マグボトルや水筒に暖かいまま入れたり、氷を入れたりして数時間は飲めますよね。 これから寒くなるので、煮出し用のパックのお茶か、茶葉を使ったお茶を ホットでマグに入れて持ち歩きたいのですが、 どのお茶がダメでどのお茶が大丈夫なのでしょうか。 紅茶、ウーロン茶、麦茶はやったことがあります。 気になっているのは玄米茶、緑茶、蕎麦茶、減肥茶、杜仲茶緑茶です。 そもそも時間がたった緑茶が時間が経つとどうなり、 どうダメなのかもずいぶん前にテレビで見た時の記憶なので、あいまいです… これらについて知っていらっしゃる方教えてください。
- ベストアンサー
- お茶・ドリンク
- 何がノンカフェインかわからない（お茶）
妊娠17週です。 同じような質問があったのですが、 聞きたいことと少し違ったので、投稿しました。 緑茶が大好きですが、今は麦茶を飲んでいます。 これから寒くなってくると緑茶を飲みたくなりますが、 緑茶に近い味のノンカフェインのお茶ってありますか？ （ホットで飲みたいです。） 紅茶や珈琲はあまり飲みません。 出来れば、緑茶、ほうじ茶、玄米、ウーロン茶などに近い味がいいです。 ネット通販とかではなく、普通にスーパーで買えて、 急須やティーパックで手軽にいれられるものが良いです。 また、スーパーでお茶を見ても、「ノンカフェイン」って 書いてあるもの以外は、どれがノンカフェインなのかわかりません。
- ベストアンサー
- 妊娠
- 水ダイエットに使う飲み物
水ダイエットに使う飲み物について質問なんですが…。ちょっと事情がありまして、今当方で手に入る水が「よく学校や体育館などにおいてある冷水機」の水しかないんです…。これでも効果があるんでしょうか？ネットでみるとミネラルウォーターでないとダメな感じなんですが…。 それと、私は水をそのままで飲むのが苦痛な人でして、できればコーヒーやお茶といった形で飲みたいのですが、何が一番ましでしょうか？？ちなみにこれまた事情がありまして（汗）、私が今使用できるのは「リプトンのティーバックの紅茶・インスタントコーヒー・ココア（問題外とは思いますけど＾＾；）・安い玄米茶・無脂肪の牛乳・各種果物のジュース」です。普段はコーヒーか牛乳を飲んでいます。 その他水ダイエットでコツ等ありましたらあわせてよろしくお願いします！
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 敏感肌・乾燥肌・アトピーの方にお伺いします
普段飲んでいる飲み物で一番多いものを教えてください。 また、一日あたりの量もだいたいでいいので教えてください。 a. コーヒー（ホット／アイス、ミルクありなし、砂糖ありなし） b. 紅茶（ホット／アイス、ミルクありなし、砂糖ありなし） c. 緑茶 d. その他のお茶類 e. 炭酸飲料 f. お水（軟水） g. お水（硬水） h. お水（沸騰した水をさましたもの） i. あまり飲み物を飲まない どうぞよろしくお願いします。
- 締切済み
- アンケート
- 麦茶など・・・が飲めない
これから、夏ですが、麦茶が飲めないので、出されると、断れないのですが、どうすれば良いでしょうか？？（飲むとお腹をこわします）親戚の家などでは、母親にあげるのですが・・・。 水以外を書きます。 飲めない物（すべて、飲むとお腹をこわします・・・） 麦茶（温めても飲めない・・・） 烏龍茶 冷たいお茶 アイスコーヒー 冷たい紅茶 飲めるもの ホットコーヒー 暖かいお茶 暖かい紅茶 炭酸飲料
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
お礼
しょうがは嫌いです。 紅茶の時は砂糖を入れます。 常温は不味いですよ。