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自分に自信が無くなりました
不安な気分です。 一時、楽しい気分になっても、すぐに前の暗い気分に戻ってしまうのではないかと…。 そう考えてしまいます。 自分に自信がなくなってしまいました。 どうすればいいでしょうか？
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