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拒食症。疲れました
小３から拒食症に悩まされております。今は学生も終わり、拒食症以外の精神病の治療もしてます。解離性障害と社会不安障害、パニックと15才の時に言われ、手帳も取得しました。それまでは拒食症以外では「思春期だから」とゆうふうに言われてました。大きな病院だったので医者は度々かわり、良くなる所か余計にパニックになり過呼吸、嘔吐を発症するようになりました。今の主治医(15の時)と初めて会ったとき私はまさにパニック状態で。大体薬出されて様子見と言われてきてましたが、主治医は違いました。過呼吸の私の手を握って「こうするんだよ」と落ち着くまで側にいてくれました。ちょうど拒食もいい方向で、薬は20錠位になりはしましたが、安定しはじめたので主治医が転勤するのと共に私も少しビビりながらもついていきました。何年も経った現在、体重が変動し出しました。身長157cm大体43kgだったのが41kgになった為、主治医に注意されました。40kg切ったら入院視野と言われ私は悩みました。過去に２度入院したけど157cm33kgまでにならないと入院までは至らなかった為です。入院したくないから無理矢理口に入れ44kgまで1週間で増やしてしまい逆にそれが悪循環で41kgまで落ちました。最近うつ状態になってしまい、食べ物に意欲が湧かず好きな事にも嫌気を感じ、お金を少し使うとイライラしたり。自分でも意味がわかりません。1ヶ月こんな生活してますが何から手をつけたらいいのかわからなくなっちゃって…。主治医が割りとキツい言葉を発するので、不安になったり、逆に悩んでる時は立ち上がる為の鍵になってくれてました。でも、拒食に関しては全てが悪いような発言をされてる気がしてたまりません。悩み過ぎて疲れてしまいました。どうしたら拒食はいい方向に進んでくれるのでしょうか…
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短期療法に拒食症の治療例があった記憶があります。 娘の拒食に心配して、昼食などを用意したりするけども、娘が少しも食べようとしないので、両親の相談事です。 そこで出した答えは、娘の拒食の心配は止めて、昼食の買い物をすることは知らせても、娘の分は一切買わないことでした。それだけのことで、拒食も改善されましたので、ヒントになるか判りませんが、参考に。
お礼
そうゆう治療法(？)もあるのですね。 周りは私に対して無関心とゆうか…食事に関しては、作りはするけど自由に食べる とゆうふうになってます。 なので、私が私を受け入れることがいいのですかね…
- d194456
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拒食症はあなた自身の自己主張だとは思えませんか。 他の症状にも言えることなんでしょうが、あなたが子供のときはご両親に対してあなたの考えを主張し、押し通すことなど出来なかったのではありませんか。 そこで提案なのですが、今の主治医を全面的に信頼して、何でも指示されたようにやってみませんか。 きつい言い方をする、とか、悪いような言い方をされているような気がする、のように、信じていないような様子が見えます。主治医を信頼するかどうかで、治りはまるで違ってしまいますよ。 拒食だけの問題でしたら、一口だけでも口に入れて、飲み込まないようにしながら、５０回以上噛んで見て下さい。口の中に残っているようなら、袋の中に捨てても良いです。次は７０回噛んで見ます。 口の中に残らないようになるまで、噛む回数を増やしてみたらどうでしょうか。 拒食もあなたにアドバイスする人が周りに居て、それを煩わしいと思っていたことはありませんか。 主治医の先生を信頼して、何でも言われたとおりにやってみることが大事です。 「これでよくなる、すべて良くなる！」と言われたことをやる時に呟き続けて居たら、すべて良くなりますよ。
お礼
確かに、過去にありました。 いわゆる育児放棄ですかね… ご飯を与えてもらえず 小学生の頃から自炊して 食べてました。 アドバイス、ありがとうございます。 やってみますね! 主治医に関しては 凄くいい先生なのですが 拒食症に対してのアドバイスが なくて、対処のしようがない といったところです。 それ以外ではいい人なんです けどね…(泣)
何か花でも育ててみませんか？ 拒食症で吐いたりするのは 作物を育てている人には悲しいです だから、花でも育てて野菜を作っている人の気持ちを考えてみませんか 野菜を作っている農家さんは美味しく食べて欲しいと思ってますよ それに、何かを育てるということは自分も育てますから でも花でも育ててなんて変な事言ってゴメンね 拒食症を治すには何か繋がりやきっかけがあればと思ってね 花なら咲いたら癒されるし 枯れても農家さんの野菜を育てる苦労とか勉強出来るでしょ 拒食症は不治の病なんかじゃないから絶対克服出来るから
お礼
吐いたりとかはないのですが、食欲がわかなくて…。 そう言って頂けるだけで 少し自信がつく気がします! ありがとうございます!!
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