振られたあとの彼女への対応と自分の気持ち

質問

昨年、同じ職場の女性に告白しました。
それからは正式につきあっていると言えるような状態ではありませんでしたが、二人っきりで食事をしたり、映画をみたりしたり。数回程、大人の関係もありました。
ところが「突然これ以上、二人っきりでは会えない、これまでの事は無かったと思って、忘れて下さい。」と一方的に拒絶されてしました。
彼女は何とも思っていないのかも知れませんが私はまだ忘れられません（毎日、顔は合わせてますが部署が違うため会話は皆無です。）
もともと、女性に積極的にアプローチできるタイプではないので、この告白も清水の舞台から云々の気持ちでした。
彼女の性格上、復縁というか元の状態に戻ることはないと思います。
だったら、私も彼女の事を忘れたいのですが、同じ職場にいるのでなかなかそうもいきません。
最近では自分で彼女を避けるようになってきました。（わざと、帰社時間を遅らせたり）
みなさんは振られた彼氏、彼女へのその後の対応どうしてますか？（二度と会わないとか、友達に戻ったとか）
それが社内恋愛ならどうすればいいですか？
最近ではあんまり仕事にも身が入らなくなってきて、気持ちも鬱ぎみです。
何かアドバイスを頂けたら幸いです。

回答No.2

mantenboy

眼の前の仕事を目一杯頑張りましょう。
大変ですが、ここで仕事も流されてしまったら、
恋だけでなく、自分自身がダメになってしまいます。

事柄は諦めても、自分の人生は諦めてはいけません。

お礼

有難うございます
もともと感情に流されやすく、結構引きずるタイプなので
大変ですが、頑張ります。

心の中では、彼女の事は、憎んでいいのでしょうかね？

回答No.1

nnh43788

思い切って告白・・・すぐに玉砕ならまだしも、
数回恋人同士のような関係になり・・・その後振られる・・・悪夢ですね。

何故、もう一度が無いと言い切るのは分かりませんが、
女性という生き物は、自分の中で終わった恋は、相手に悪いとは思っても修復しようとしませんからね。
期待しないあなたは賢明かもしれません。

ただ、頭では分かっていても、心が辛い、悲しい、切ない・・・

今は考えられないかもしれませんが、きっと新しい恋があります。
それまで、未練は引き出しにしまって、今興味のあること、興味のあるものを探し、心を潤してあげてください。
今は、周りが白黒映画のような状態でも、そのうち色がついてきます。
大丈夫、時間薬です。

職場では、はじめは少し無理してでも、普段と変わりなく、笑ったり、会話をしたりしててください。
それを乗り越えたあなたは、ひとまわり大きく、魅力的な人間になってるはずです。

お礼

早速の回答、有難うございます。
ホントにアドバイスを頂いた通りだと思います。
ただ、好きだった気持ちから、なかなかクールダウンさせられない自分がいるんです。
女々しいと笑われるかも知れませんが・・・・
キッパリ気持ちを切り替えられない私なんかが
同じ職場で恋愛するなんて、最初から向いていなかったのでしょうね。
一番会いたい、でも一番会いたくないヒトと毎日会社で顔を会すなんて、
それも誰にも話せず匿名でこんな場で話を聞いてもらうなんて毎日が拷問みたいです。
でも、あなたの仰る通り時間が解決してくれると信じて頑張ってみます。