• 締切済み

なぜ,いつも同じ時間に目が覚めるの?

buranの回答

  • buran
  • ベストアンサー率33% (259/782)
回答No.3

「体内時計」が非常に正確にリズムを刻んでいてその信号に身体機能もよく反応しているということですね。 これは、人によってまた環境によっても違い、狂いやすいタイプの人もいれば、正確なタイプの人もいます。私なんかは非常に狂いやすいので困っています。 体内時計が狂った場合の修正方法には、光を定時にあてたり消したりする光療法がありますが、こういうことから体内時計には五感などの感覚器官が深く関わっていると、心理学では言われています。ただ、全てのメカニズムが解明されたわけではありません。

m_kannon
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 体内時計というのは,まだメカニズムが解明されていないのですね。 無意識のうちに定時にピシャっと目が覚める。 これは,体内時計の神秘と前向きに考えていきます。 本当に回答ありがとうございました。

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